112.247.109.102：以“可以引起髌股关节疼痛的原因有：先天性高髌骨症，髌骨软骨纤维化，腘绳肌紧张，跟腱紧张，[[股外侧肌]...”为内容创建页面

2014-01-26T10:12:09Z

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可以引起[[髌股关节疼痛]]的原因有：先天性高[[髌骨]]症，髌骨软[[骨纤维]]化，[[腘绳肌]][[紧张]]，[[跟腱]]紧张，[[股外侧肌]]，髌[[肌束]]和外侧支持[[韧带]]的紧张，[[股内侧肌]][[萎缩]]以及Q角（[[髌韧带]]与[[大腿]]纵轴的夹角）＞15°。当[[小腿]]内旋时，股内侧肌向内牵拉髌骨，而其余三股[[肌肉]]则向外牵拉。其中最常见的原因是过度内[[旋后]]，髌骨被向外牵拉，撞击[[股骨]][[外髁]]。
==髌股关节疼痛的病因==
最常见的原因是过度内[[旋后]]，[[髌骨]]被向外牵拉，撞击[[股骨]][[外髁]]。
==髌股关节疼痛的症状==
[[疼痛]]常位于[[髌骨]]前内侧，前外侧或后方。通常出现于下坡运动时，以后即使不跑步也会有疼痛（特别是下楼梯）。

当患者取[[膝关节]]屈曲成90°坐位时，若髌骨朝上，则通常存在先天性高髌骨症。
==髌股关节疼痛的诊断==

===髌股关节疼痛的检查化验===
主要做[[X线]]、[[CT]]检查，排除器质性病变。
===髌股关节疼痛的鉴别诊断===
主要与[[髋关节脱位]]，髋[[股关节]]炎、[[股骨头骨折]]等鉴别，[[X线]]检查科资鉴别。
==髌股关节疼痛的并发症==
通常存在先天性高[[髌骨]]症。
==髌股关节疼痛的预防和治疗方法==
预防：充分休息，正确用药，坚持功能锻炼和适当使用[[支具]]，[[自我按摩]]能够减轻髌股关节的[[疼痛]]。
===髌股关节疼痛的西医治疗===
要以[[物理]]治疗，除了热疗、电疗之外，还需要运动治疗。通常可经由训练[[膝关节]]部位的[[肌肉]]群力量，而达到治疗效果，不过，近年来发现，[[髋关节]]附近的肌肉群也需要训练，一般只要训练 2周就可看到初步的疗效，至于完整的疗程要 6至 8周，每周训练 3次， 1次 30至 40分钟。
==髌股关节疼痛的护理==
最常见的原因是过度内[[旋后]]，[[髌骨]]被向外牵拉，撞击[[股骨]][[外髁]]。
==髌股关节疼痛吃什么好？==
[[食疗]]方： 　　将葱捣烂敷患部，并把炒热的大粒盐用布包起来，放在葱上热熨，[[关节痛]]可缓解。

蛇类、虫类等[[活血]]通络、[[祛风止痛]]的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可缓解局部[[红肿]][[热痛]]，防止病变蔓延。

刚开叫的公鸡，配150克[[生姜]](切片)，在锅中焖炖，不放油盐，放少量白酒，1天内吃完。隔1周再服1次。可缓解局部[[疼痛]]、关节肌肉[[无力]]。

[[鳝鱼]]0.5千克，阴干，泡入1千克白酒中，1个月后即可饮用。每次饮酒50毫升，每天2次。[[舒筋活络]]、[[祛风除湿]]，可缓解局部红肿热痛、肩[[肘关节]]活动障碍。

猪瘦肉200克，[[辣椒]]根150克，共煮汤，调味后服用，每日分2次服用，可缓解剧烈疼痛。 患者可多吃：

可多吃苦瓜、[[丝瓜]]、豆类、[[芹菜]]、山药等[[健脾]]利湿功效的食物，可缓解[[关节]]局部[[肿胀]]; 食用[[香菇]]、黑木耳等可提高免疫力，缓解关节红肿热痛。
==参看==
*[[骨科疾病]]
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