https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%96%97%E6%B3%95%2F%E8%83%A1%E8%90%9D%E5%8D%9C 2026-04-20T14:50:27Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%96%97%E6%B3%95/%E8%83%A1%E8%90%9D%E5%8D%9C&diff=184167&oldid=prev 2014-02-06T07:49:30Z

<p>以“{{Hierarchy header}} <a href="/%E8%83%A1%E8%90%9D%E5%8D%9C" title="胡萝卜">胡萝卜</a>，也叫红萝卜，因富含<a href="/%E8%83%A1%E8%90%9D%E5%8D%9C%E7%B4%A0" title="胡萝卜素">胡萝卜素</a>而深受人们的喜爱。胡萝卜中所含胡萝卜素的量约为土豆的360倍...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{Hierarchy header}}<br /> [[胡萝卜]]，也叫红萝卜，因富含[[胡萝卜素]]而深受人们的喜爱。胡萝卜中所含胡萝卜素的量约为土豆的360倍、[[芹菜]]的36倍、[[苹果]]的45倍、柑桔的23倍，如此丰富的胡萝卜素含量，对人有何益处呢？近年的医学研究发现，缺乏[[维生素A]]的人，[[癌症]][[发病率]]高于普通人二倍多。而胡萝卜素，亦即维生素A原，能够产生大量维生素A，因此可以大大降低癌症发病率，甚至对已转化的[[癌细胞]]也有阻止其进展或使其逆转的作用。而且胡萝卜中含有的[[叶酸]]及木质素，同样具有提高机体免疫力、抗癌的作用。<br /> <br /> 胡萝卜中还含有[[槲皮素]]，它能够改善[[微血管]]的功能，增加[[冠状动脉]][[血流量]]，降低[[血脂]]，因此具有降压、强心的效能。<br /> <br /> [[李时珍]]《本草纲目》云：胡萝卜“甘，辛，微温，无毒。下气补中，利胸膈[[肠胃]]，安[[五脏]]，令人健食，有益无损”。但由于胡萝卜素不易被人体吸收，须溶解在动物脂肪里才能被很好地吸收，故民间常以胡萝卜炖肉，此举正是一种彻底吸收营养的好办法。<br /> <br /> 【应用实例】<br /> <br /> 1．[[高血压]]：鲜胡萝卜洗净切块，同[[粳米]]煮粥吃。每天1次，可常食。<br /> <br /> 2．[[小儿腹泻]]：鲜胡萝卜2个，[[炒山楂]]15克，[[红糖]]适量，水煎服。每天1剂，分数次服用，连服2～3天。<br /> <br /> 3．夜盲症：胡萝卜洗净切片蒸熟，不限多少，任意食用。<br /> <br /> 4．[[百日咳]]：胡萝卜120克，[[大枣]]12枚连核。水3碗煎至1碗，随意分服。<br /> <br /> 5．[[产后风]]：胡萝卜缨子1撮，水煎汤，加红糖适量服。<br /> <br /> 6．[[蛔虫病]]：新鲜胡萝卜籽90克，或干品24克，作为成人量，一次煎服，每隔5天服1次，连服3次为1疗程。<br /> <br /> 7．[[白喉]]：胡萝卜煎水代茶饮。<br /> <br /> 8．[[便秘]]：以咸胡萝卜条制成圆锥形，长2～3厘米，宽1～1．5厘米，慢慢塞入[[肛门]]，便即可排出。<br /> <br /> 9．[[急性黄疸型肝炎]]：干胡萝卜缨120克（鲜品250克）水煎服，每日2次，连服7天。<br /> <br /> 10．[[烫伤]]：胡萝卜捣烂敷患处。<br /> <br /> 11．小儿[[发热]]：胡萝卜60克，水煎，连服数次即愈。<br /> ==参看==<br /> *[[胡萝卜]]<br /> {{Hierarchy footer}}<br /> {{食物疗法图书专题}}</div>

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