https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%96%97%E6%B3%95%2F%E7%8E%89%E7%B1%B3 2026-04-19T22:28:30Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%96%97%E6%B3%95/%E7%8E%89%E7%B1%B3&diff=190045&oldid=prev 2014-02-06T09:08:55Z

<p>以“{{Hierarchy header}} 玉米又叫<a href="/%E7%8E%89%E8%9C%80%E9%BB%8D" class="mw-redirect" title="玉蜀黍">玉蜀黍</a>、苞谷、棒子，其营养十分丰富。主要成分有<a href="/%E8%9B%8B%E7%99%BD%E8%B4%A8" title="蛋白质">蛋白质</a>、脂肪、碳水化合物，以及钙、磷...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{Hierarchy header}}<br /> 玉米又叫[[玉蜀黍]]、苞谷、棒子，其营养十分丰富。主要成分有[[蛋白质]]、脂肪、碳水化合物，以及钙、磷、铁等矿物质。除此之外，它还含有[[胡萝卜素]]、B&lt;sub&gt;1&lt;/sub&gt;、B&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt;，[[烟酸]]等[[维生素]]。玉米[[性味]]甘平，既可谓中[[开胃]]，又能渗湿[[利水]]。玉米的花穗叫[[玉米须]]，有很好的利尿、降压、[[止血]]和健胃作用，还能控制[[肾炎]][[蛋白尿]]，[[利胆]]，减少胆红质。[[高血压]]、浮肿、[[黄疸]]、[[小便不利]]患者，可经常以之煎汤或代茶饮。[[玉米油]]含[[亚油酸]]为60％，还含有[[卵磷脂]]、[[维生素A]]、E等，长期食用可降低[[胆固醇]]，软化[[血管]]，是[[心血管疾病]]、[[肥胖]]者的理想食品。最新的医学研究发现，玉米还是一种具有抗癌作用的食品。在人们生活水平日益提高，粮食加工越来越精细的今天，多食用一些玉米食品，就可以有效地防止“富贵病”的发生。<br /> <br /> 【应用实例】<br /> <br /> 1．小便不利：玉米须鲜者30～45克，干者12～15克，煎汤服。<br /> <br /> 2．[[糖尿病]]：玉米须50～100克水煎，分2次1日服完。连服见效。<br /> <br /> 3．高血压：玉米须15～25克，加[[冰糖]]适量，煎水代茶常饮；或干玉米须60克，煮水喝，每日3次。<br /> <br /> 4．[[咯血]]：玉米须60克，冰糖60克，混合炖服。<br /> <br /> 5．[[高脂血症]]：常以玉米油炒菜食之。<br /> <br /> 6．[[胆囊炎]]：玉米须30～60克，煎水代茶饮。<br /> <br /> 7．[[咳嗽]]：玉米须、桔皮各适量，水煎服。<br /> <br /> 8．[[慢性肾炎]][[水肿]]：玉米籽1份，加水3倍量，煎汤代茶，早晚饮服，久而有效。<br /> <br /> 9．[[鼻炎]]：玉米须装烟斗内吸。<br /> ==参看==<br /> *[[玉米]]<br /> {{Hierarchy footer}}<br /> {{食物疗法图书专题}}</div>

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