https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E9%80%9A%E4%BE%BF 2026-04-17T17:49:29Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E9%80%9A%E4%BE%BF&diff=44554&oldid=prev 2014-01-25T19:30:34Z

<p>以“&#039;&#039;&#039;通便&#039;&#039;&#039;主要是相对<a href="/%E4%BE%BF%E7%A7%98" title="便秘">便秘</a>的病人来讲的，便秘的病人采取一系列的方法可以使大便更加容易解出，此为通便。通便的方法...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>'''通便'''主要是相对[[便秘]]的病人来讲的，便秘的病人采取一系列的方法可以使大便更加容易解出，此为通便。通便的方法很多，下面分别做简要介绍。<br /> <br /> 临床中发现，便秘与患者的情绪有很大关联，治疗便秘，患者除了需从调节心情入手之外，饮食、生活习惯等方面也需要同时调节。<br /> <br /> 1. 怎样治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。《本草求原》：止渴润肺解酒，清脾滑肠；脾火盛者食之，反能止泻止痢。另外，香蕉中的镁离子含量较高，起到导泻作用。青绿色的不熟香蕉，甚至香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味，但鞣酸的成分仍然存在，可致便秘，所以尤其在北方用香蕉缓解便秘不可行。<br /> <br /> 2. 怎样治疗便秘之应精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。<br /> <br /> 3. 怎样治疗便秘之 选择适合的食疗，如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。<br /> <br /> 4. 怎样治疗便秘之选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。<br /> <br /> 5. 养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。<br /> <br /> == 药物通便 ==<br /> <br /> ====容积性泻药====<br /> 也称为泻盐，因其不被肠壁吸收而又溶于水，故能在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用。该类[[泻药]]的主要代表药是[[硫酸镁]]。但由于它不能使结肠张力增加，所以不宜用于那些肠道运动迟缓的病人。<br /> <br /> ====刺激性泻药====<br /> 作用快、效力强，药物或者其代谢的产物可对肠壁产生刺激作用，使肠蠕动增加。该类药主要有：[[果导]]、[[蓖麻油]]、[[大黄]]、[[番泻叶]]等。但要注意，此类药因为刺激肠黏膜和肠壁神经丛，并可能引起大肠肌无力，形成药物依赖，因而主要用于需要迅速通便者，不宜长期应用。<br /> <br /> ====润滑性泻药====<br /> 又称大便软化剂，此类药物的主要功能是润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出，如[[液体石蜡]]等。这类药主要的缺点是口感差，作用弱，长期应用会引起脂溶性维生素吸收不良。<br /> <br /> ====渗透性缓泻药====<br /> 如[[乳果糖]]，它不被人体吸收，通过细菌分解后释放有机酸在结肠起作用。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。[[糖尿病]]病人慎用。此类药的主要缺点是在细菌作用下发酵产生气体，引起[[腹胀]]等不适感。<br /> <br /> ====肠动力药====<br /> 是通过加强肠肌张力来发挥作用，但常需要与其他药联合使用。代表的有[[替加色罗]]、[[聚乙二醇]]等。替加色罗对便秘型的肠易激综合征有一定疗效，特别适用于已经用过渗透性泻药和肠用纤维素仍无效的患者。聚乙二醇由于其不被肠道吸收，也不会在肠道内分解产酸，可用于成年人的多种原因所致的便秘。但该药不宜用于炎症性器质性肠病及未确诊的腹痛病人，服用此药时最好与其他药物间隔2小时。<br /> <br /> 由于每个人的体质差异，对药物的耐受性、敏感度不同，以及所患有的疾病、症状不同，便秘的程度不同，所以治疗便秘的效果也不同。　<br /> <br /> 对于通便，中医药有一定的独特之处。但不管用哪种方法通便，便秘患者必须保证每天有足够的水分摄入，每日定时上厕所，养成条件反射。预防便秘。<br /> <br /> <br /> == 参看 ==<br /> *[[便秘]]<br /> *[[润肠通便]]<br /> == 参考文献 ==<br /> *《药理学》人民卫生出版社第七版医学教材.杨宝峰主编　</div>

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