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	<title>过分地惊跳反应 - 版本历史</title>
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	<updated>2026-04-20T05:12:23Z</updated>
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		<title>112.247.67.26：以“过分地惊跳反应是指心情过度紧张，精神过敏，容易因偶然的刺激(如突然的关门声等)而产生明显的惊跳反应。 ==...”为内容创建页面</title>
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		<updated>2014-02-05T21:55:35Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;以“&lt;a href=&quot;/%E8%BF%87%E5%88%86%E5%9C%B0%E6%83%8A%E8%B7%B3%E5%8F%8D%E5%BA%94&quot; title=&quot;过分地惊跳反应&quot;&gt;过分地惊跳反应&lt;/a&gt;是指心情过度&lt;a href=&quot;/%E7%B4%A7%E5%BC%A0&quot; title=&quot;紧张&quot;&gt;紧张&lt;/a&gt;，&lt;a href=&quot;/%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E8%BF%87%E6%95%8F&quot; title=&quot;精神过敏&quot;&gt;精神过敏&lt;/a&gt;，容易因偶然的刺激(如突然的关门声等)而产生明显的&lt;a href=&quot;/%E6%83%8A%E8%B7%B3&quot; title=&quot;惊跳&quot;&gt;惊跳&lt;/a&gt;反应。 ==...”为内容创建页面&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;新页面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;[[过分地惊跳反应]]是指心情过度[[紧张]]，[[精神过敏]]，容易因偶然的刺激(如突然的关门声等)而产生明显的[[惊跳]]反应。&lt;br /&gt;
==过分地惊跳反应的原因==&lt;br /&gt;
(1) 精神因素：在现实生活环境中如遇到急剧或持久的[[精神创伤]]或[[生活事件]]可使某些个体产生一系列精神[[症状]]。这些[[心理社会因素]]是引起心因性[[精神障碍]]主要的原因。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(2) 个性特征：人格特点也可以说是个体易感素质。我们知道并非所有受到严重刺激的人都出现精神症状，说明个体的人格特点或易感素质起一定作用。人格特点是如何起作用的呢?这主要表现在个体对刺激的认识、态度以及个体对事物的体验和采取的行为方法;同时个体对精神刺激的[[耐受性]]和感受性如何。这些均与个体的个性特点、易感素质、[[神经类型]]甚至价值观、伦理道德观等都有一定的关系。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(3)躯体状况：如果病人躯体健康状况不佳，有[[慢性疾病]]或智能低下者，由于这时处在[[大脑]]机能状态消弱的情况下，或对精神刺激因素的耐受性和感受性有下降的情况下，容易患此病。&lt;br /&gt;
==过分地惊跳反应的诊断==&lt;br /&gt;
延迟性应激障碍：[[症状]]出现于6个月内，[[创伤]]性体验反复重现，如控制不住地回想受打击的经历，反复出现创伤内容的[[恶梦]]，持续的警觉性增高，如难入睡或惊醒，[[过分地惊跳反应]]，与人疏远，不亲切，[[焦虑]]。&lt;br /&gt;
==过分地惊跳反应的鉴别诊断==&lt;br /&gt;
[[过分地惊跳反应]][[症状]]需要和下面的症状相互鉴别。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1.急性应激障碍及[[适应障碍]] 有的患者在遭受重大[[创伤]]性事件后虽有明显的精神症状和强烈的精神痛苦，但不完全符合[[创伤后应激障碍]]的诊断标准，也有的患者从症状、病程及严重程度方面都符合创伤后应激障碍的相应标准，但诱发事件属于一般应激性事件如失恋、被解雇等。上述两情况均不应诊断为创伤后应激障碍，而应考虑为适应障碍。急性应激障碍与创伤后应激障碍的主要区别在于起病时间和病程。急性应激障碍起病在事件发生4周内，病程短于4周，症状持续超过4周时，应将诊断改为创伤后应激障碍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2.其他[[精神障碍]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(1)[[抑郁症]]：此症有兴趣下降、与他人疏远[[隔离]]、感到前途渺茫等表现，也有悲伤的体验，“触景生情”的类似回忆，情绪变化等表现，但两者还是有不同之处。但单纯的[[抑郁]]障碍不存在与创伤性事件相关联的闯入性回忆与梦境，也没有针对特定主题或场景的回避。抑郁症的抑郁心境涉及面广，包括平时的兴趣、日常喜好、个人前途等方面。消极、自卑或[[自杀企图]]也常见。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(2)[[焦虑性神经症]]：在延迟性心因性反应有持续性警觉增高和[[自主神经系统]]症状出现时，应同慢性[[焦虑]]相鉴别。[[焦虑症]]往往对自身健康过分忧虑，躯体主诉较多，甚至有疑病倾向，而无明显[[精神创伤]]发病因素。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(3)[[强迫症]]：可表现反复出现的强迫性思维，但往往表现出不适当性且病前无异乎寻常的[[生活事件]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(4)重性精神障碍：如[[精神分裂症]]以及[[躯体疾病伴发的精神障碍]]都可出现[[幻觉]]、错觉，但这些[[疾病]]患病前并无异乎寻常的创伤性体验，且伴随症状各不相同，故不难与创伤后应激障碍偶发的幻觉、错觉相鉴别。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
延迟性应激障碍：症状出现于6个月内，创伤性体验反复重现，如控制不住地回想受打击的经历，反复出现创伤内容的[[恶梦]]，持续的警觉性增高，如难入睡或惊醒，过分地惊跳反应，与人疏远，不亲切，焦虑。&lt;br /&gt;
==过分地惊跳反应的治疗和预防方法==&lt;br /&gt;
1、能够意识到自己出现[[紧张]](Stress)的[[症状]];&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2、使用洗澡、听音乐、[[深呼吸]]、沉思、瑜伽、祈祷或锻炼的方式来放松;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3、你也可以更投入地工作，或参与社区活动，转移注意力;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4、不能靠喝酒、吸毒、吸烟等方式来逃避[[创伤]];&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
5、健康饮食、饮水，保证足够[[睡眠]]。&lt;br /&gt;
==参看==&lt;br /&gt;
*[[创伤后应激障碍]]&lt;br /&gt;
*[[全身症状]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;seo title=&amp;quot;过分地惊跳反应,过分地惊跳反应的治疗_过分地惊跳反应的原因,过分地惊跳反应怎么办_症状百科&amp;quot; metak=&amp;quot;过分地惊跳反应,过分地惊跳反应治疗,过分地惊跳反应原因,过分地惊跳反应症状&amp;quot; metad=&amp;quot;医学百科过分地惊跳反应症状条目页面。介绍过分地惊跳反应是怎么回事，过分地惊跳反应的原因，过分地惊跳反应怎么办，如何治疗等。过分地惊跳反应是指心情过度紧张，精神过敏，容易因偶然的刺激(如突然的...&amp;quot; /&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[分类:全身症状]]&lt;/div&gt;</summary>
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