112.247.109.102：以“踝关节：由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成，故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内、...”为内容创建页面

2014-01-26T10:17:17Z

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[[踝关节]]：由胫、[[腓骨下端]]的[[关节面]]与[[距骨滑车]]构成，故又名[[距骨]][[小腿关节]]。[[胫骨]]的[[下关节面]]及内、[[外踝关节面]]共同作成的“冂”形的[[关节窝]]，容纳距骨滑车([[关节头]])，由于[[滑车关节]]面前宽后窄，当足背屈时，较宽的前部进入窝内，[[关节]]稳定;但在[[跖屈]]时，如走下坡路时[[滑车]]较窄的后部进入窝内，踝关节松动且能作侧方运动，此时踝关节容易发生[[扭伤]]，其中以内翻损伤最多见，因为[[外踝]]比[[内踝]]长而低，可阻止距骨过度[[外翻]]。
==踝关节疼痛的原因==
病因[[病机]]为外力作用，损伤筋肌[[骨骼]]，导致[[经络]]阻碍，[[气血凝滞]]。

[[疼痛]]来源于以下几个方面的[[关节]]外软组织：

1. [[内踝]]后下方胫后肌[[腱鞘]]

2. [[外踝]]后下方[[腓骨]][[肌腱]]鞘炎

3. [[跗骨窦]][[脂肪垫]]损害

4. 踝前方关节襄附着处损害

5. 踝后(即跟后)脂肪垫。
==踝关节疼痛的诊断==
常见[[症状]]为局部[[肿胀]]、[[疼痛]]、[[瘀斑]]、肢体活动受限等。
==踝关节疼痛的鉴别诊断==
[[踝关节肿胀]]：踝关节肿胀行动不便，活动时会[[疼痛]]。

[[踝关节屈曲挛缩畸形]]：踝关节屈曲挛缩畸形在临床上常见,严重影响患者的行走功能.其病因复杂,手术方案要依据[[畸形]]的[[病理]]特点而设计.非[[创伤]]性[[踝关节]]挛缩主要包括[[肌肉]]张力增高而形成的挛缩和因肌肉失动力松弛而形成的[[继发性]]屈曲畸形,肌张力增高所致的[[痉挛]]性屈曲畸形,若单纯行[[跟腱延长术]],则术后容易复发,需要同时把高张力[[肌腱]]转位从而平衡肌力.创伤性踝关节屈曲畸形也分两类情况,即[[缺血性肌挛缩]]和继发性[[屈曲挛缩]]。

[[小腿和踝关节周围的紫红色瘀斑]]：小腿和踝关节周围的紫红色瘀斑是[[静脉曲张综合症]]的[[临床表现]]之一，[[静脉曲张综合征]](veneousvaricosesyndrome)包括[[静脉曲张]]、[[静脉]]功能不全或[[淤积性皮炎]]和[[小腿]][[静脉曲张性溃疡]]等一组[[疾病]]。

常见[[症状]]为局部[[肿胀]]、疼痛、[[瘀斑]]、肢体活动受限等。
==踝关节疼痛的治疗和预防方法==
[[针灸]][[按摩]]治疗[[关节疼痛]]

1、刺络法

方法：常规[[消毒]]麻木之指(趾)，选[[三棱针]]或28号短[[毫针]]迅速刺入，立即拔出，由近端向远端挤压，[[出血]]2~3滴，然后[[棉球]]轻压片刻，隔日1次。

2、[[推拿]]

[[点穴]]法：点按[[缺盆]]、[[中府]]、[[肩贞]]、[[肩髃]]、[[天宗]]、[[极泉]]、[[曲池]]、[[合谷]]等穴，指下捻转、弹拨约5分钟，以激发[[经气]]产生酸麻[[胀感]]为度。

[[推拿法]]：滚肩[[舒筋]]，施[[滚法]]于患肩，以[[痛点]]为主，约5分钟。

拿揉拨筋：双手拿揉患肩臂约5分钟，然后双[[拇指]]施拨筋法于痛点处。

摇肩扳臂：一手固定患肩，一手握其手腕，向各方向做缓解活动。

提臂抖肩：双手握住患者之腕，先沉肩屈肘，然后向前斜上方抖起，一抖一落反复10下，后以搓臂、散肩结束。

导引法：抬肩绕头：患手臂沿头围做环形运动。站立云手：做[[太极拳]]中的云手动作。举臂摸高：直立贴墙，患臂反复摸高。后背摸脊：患手臂后伸后背摸[[棘突]]。以上4法各做10遍，每日练3次。

3、[[药酒]]火[[疗法]]

药酒制作：[[川乌]]、[[草乌]]、[[鸡血藤]]、[[透骨草]]、[[当归]]、[[苏木]]、[[络石藤]]、[[血竭]]、红花、[[乳香]]、没药、[[穿山甲]]等装入容器，用60°散白酒将药浸没约3~5厘米。加盖密封，夏日3天，冬季7天。

火疗方法：每次取药酒100毫升，点燃后术者以手蘸取酒火在患者的患部迅速地拍打、揉捏、推拿，至局部皮肤潮红、[[充血]]、药酒用完为止。

4.针刺疗法

[[穴位]]：曲池透[[少海]]、[[大椎]]、[[大肠俞]]、[[肾俞]]、养老透[[内关]]、[[阳陵泉]]透[[阴陵泉]]、[[十七椎]]、[[风府]]、[[夹脊穴]]等。

方法：根据病变部位循经搭配取穴，每次取4~6个穴位，用弧度提拉刮[[针法]]，中等刺激，[[留针]]30分钟，一日1次。

5.[[耳针疗法]]

穴位：取[[皮质]]下、[[内分泌]]、[[神门]]和相应部位。

方法：用中等[[刺激强度]]，留针30~60分钟，一日1次。

6.洗法

川草、草乌、[[防风]]、[[甘草]]各100克煎水，趁热洗患部，一日1次，注意药液勿入口。
==参看==
*[[特发性关节痛综合征]]
*[[绝经期关节炎]]
*[[髌股关节疼痛]]
*[[骨炎]]
*[[筋痹]]
*[[下肢症状]]
<seo title="踝关节疼痛,踝关节疼痛的治疗_踝关节疼痛的原因,踝关节疼痛怎么办_症状百科" metak="踝关节疼痛,踝关节疼痛治疗,踝关节疼痛原因,踝关节疼痛症状" metad="医学百科踝关节疼痛症状条目页面。介绍踝关节疼痛是怎么回事，踝关节疼痛的原因，踝关节疼痛怎么办，如何治疗等。踝关节：由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成，故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内..." />
[[分类:下肢症状]]

踝关节疼痛 - 版本历史

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