<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="zh-Hans-CN">
	<id>https://www.yiliao.com/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%E8%A1%80%E6%B5%B7%E7%A9%B4</id>
	<title>血海穴 - 版本历史</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://www.yiliao.com/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%E8%A1%80%E6%B5%B7%E7%A9%B4"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.yiliao.com/index.php?title=%E8%A1%80%E6%B5%B7%E7%A9%B4&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-17T20:08:28Z</updated>
	<subtitle>本wiki的该页面的版本历史</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.35.1</generator>
	<entry>
		<id>https://www.yiliao.com/index.php?title=%E8%A1%80%E6%B5%B7%E7%A9%B4&amp;diff=237826&amp;oldid=prev</id>
		<title>2014年3月12日 (三) 14:09 Admin</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.yiliao.com/index.php?title=%E8%A1%80%E6%B5%B7%E7%A9%B4&amp;diff=237826&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2014-03-12T14:09:06Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left diff-editfont-monospace&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;zh-Hans-CN&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;←上一版本&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;2014年3月12日 (三) 14:09的版本&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l5&quot; &gt;第5行：&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;第5行：&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== 视频:按摩血海穴防乳腺增生 ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== 视频:按摩血海穴防乳腺增生 ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;&amp;lt;videoflash&amp;gt;http://v.youku.com/v_show/id_XMTgxMTQ0OTYw.html&amp;lt;/videoflash&amp;gt;&lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;　　&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;　　&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Admin</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.yiliao.com/index.php?title=%E8%A1%80%E6%B5%B7%E7%A9%B4&amp;diff=42987&amp;oldid=prev</id>
		<title>112.247.109.102：以“{{头部模板-人体穴位专题}} 血海穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名百虫窠。属足太阴脾经。屈膝，在大...”为内容创建页面</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.yiliao.com/index.php?title=%E8%A1%80%E6%B5%B7%E7%A9%B4&amp;diff=42987&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2014-01-25T18:45:38Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;以“{{头部模板-人体穴位专题}} &lt;a href=&quot;/%E8%A1%80%E6%B5%B7%E7%A9%B4&quot; title=&quot;血海穴&quot;&gt;血海穴&lt;/a&gt;，&lt;a href=&quot;/%E7%BB%8F%E7%A9%B4&quot; title=&quot;经穴&quot;&gt;经穴&lt;/a&gt;名。出《&lt;a href=&quot;/%E9%92%88%E7%81%B8%E7%94%B2%E4%B9%99%E7%BB%8F&quot; title=&quot;针灸甲乙经&quot;&gt;针灸甲乙经&lt;/a&gt;》。别名&lt;a href=&quot;/%E7%99%BE%E8%99%AB%E7%AA%A0&quot; title=&quot;百虫窠&quot;&gt;百虫窠&lt;/a&gt;。属&lt;a href=&quot;/%E8%B6%B3%E5%A4%AA%E9%98%B4%E8%84%BE%E7%BB%8F&quot; title=&quot;足太阴脾经&quot;&gt;足太阴脾经&lt;/a&gt;。屈膝，在大...”为内容创建页面&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;新页面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{{头部模板-人体穴位专题}}&lt;br /&gt;
[[血海穴]]，[[经穴]]名。出《[[针灸甲乙经]]》。别名[[百虫窠]]。属[[足太阴脾经]]。屈膝，在[[大腿]]内侧，[[髌底]]内侧端上2寸，当[[股四头肌]][[内侧头]]的隆起处。或屈膝，以对侧[[手掌]]按其膝盖，2-5指向膝上伸直，[[拇指]]向膝内侧约呈45°角斜置，指端尽处取穴。另说在膝上二寸半（《针灸甲乙经》）；在膝上三寸（《[[千金要方]]》注）；在膝上一寸（《[[类经图翼]]》）。布有股前皮[[神经]]，[[股神经]][[肌支]]及股动、[[静脉]]肌支。主治[[月经不调]]，[[痛经]]，[[经闭]]，[[崩漏]]，[[带下]]，[[五淋]]，[[湿疹]]，瘾疹，阴部痒痛，股内侧痛等。[[直刺]]1-1.5寸。[[艾炷灸]]3-5壮；或[[艾条灸]]5-10分钟。是人体[[穴位]]之一，位于膝盖上方。对其[[按摩]]或[[针灸]]可治疗[[痛经]]、[[荨麻疹]]、产妇酸痛等症，女士午饭前按摩还可帮助祛除面部[[雀斑]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{百科小图片|bkfuq.jpg|血海穴位置示意图}}血海穴，是[[足太阴脾经]]的一个普通[[腧穴]]，但在临床应用中，却有一般人意想不到的疗效。《金针梅花诗钞》[[血海]]条曰:“缘何血海动波澜，统血无权血妄行”。可见血海穴在功能上有引血归经，治疗[[血分]]诸病的作用。[[大腿]]内侧，[[髌底]]内侧端上2寸，当[[股四头肌]][[内侧头]]隆起处。《[[针灸甲乙经]]》：“在膝膑上内廉[[白肉际]]二寸半”；《[[千金要方]]》：“一作三寸”；《[[千金翼方]]》作“二寸”；《[[灵枢]][[经脉]]翼》作“二寸中”；今皆从二寸，“半”字疑为“中”字之误。《针方六集》：“一方以患人手按[[膝盖骨]]上，大指向内。余四指向外，大指尽处是穴。”即以对侧的[[手掌]]按其膝盖，[[手指]]向上，[[拇指]]偏向大腿内侧，当拇指端所止处。《循经考穴编》：“以[[虎口]]按[[犊鼻]]骨，取中指点到是。”　　&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== 视频:按摩血海穴防乳腺增生 ==&lt;br /&gt;
&amp;lt;videoflash&amp;gt;http://v.youku.com/v_show/id_XMTgxMTQ0OTYw.html&amp;lt;/videoflash&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　　&lt;br /&gt;
==定位取穴==&lt;br /&gt;
在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处；屈膝取穴。　　&lt;br /&gt;
==简便取穴法==&lt;br /&gt;
患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝[[髌骨]]上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下是穴。对侧取法仿此。　　&lt;br /&gt;
==局部解剖==&lt;br /&gt;
{{百科小图片|bkfur.jpg|穴位示意图}}在[[股骨内上髁]]上缘，[[股内侧肌]]中间；有股动、[[静脉]][[肌支]]；布有股前皮[[神经]]及[[股神经]]肌支。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
穴下为[[皮肤]]、[[皮下组织]]、股四头肌内侧肌（股内侧肌）。皮肤由股前皮神经分布。皮下[[筋膜]]内脂肪较厚，有[[隐神经]]和[[大隐静脉]]行经。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大腿前面[[阔筋膜]]内脂肪较厚，有隐神经和大隐静脉行经。大腿前面阔筋膜内[[纤维]]组织较外侧薄弱。针由皮肤、皮下筋膜穿大腿阔筋膜，进入股神经支配的股内侧肌。膝上内动脉起于[[动脉]]，在股骨内上髁上方紧贴骨内面深进，经[[半腱肌]]、[[半膜肌]]，[[大收肌]]腱与[[股骨]]骨面之间至[[膝关节]]前面，参加[[膝关节网]]。　　&lt;br /&gt;
==操作==&lt;br /&gt;
直刺 l～1.2寸；可灸。　　&lt;br /&gt;
==主治[[病症]]==&lt;br /&gt;
[[月经不调]]，经闭，痛经，[[崩漏]]，[[功能性子宫出血]]、带下，产后[[恶露]]不尽，[[贫血]]；[[睾丸炎]]，小便淋涩；[[气逆]]，[[腹胀]]；[[风疹]]，瘾疹，[[湿疹]]、皮肤[[瘙痒]]、[[神经性皮炎]]，[[丹毒]]；股内侧痛，膝关节疼痛。　　&lt;br /&gt;
==临床应用==&lt;br /&gt;
{{百科小图片|bk9mc.jpg|荨麻疹}}1）治月经不调∶血海，[[带脉]]（《针灸资生经》）。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2）治荨麻疹∶血海，[[三阴交]]，[[曲池]]，[[合谷]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3）治膝关节疼痛∶血海，犊鼻，[[阴陵泉]]，[[阳陵泉]]。　　&lt;br /&gt;
==文献摘录==&lt;br /&gt;
1）《针灸甲乙经》∶若血闭不通，逆[[气胀]]，血海主之。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2）《针灸大成》∶暴崩不止，血海主之。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3）《类经图翼》∶主带下，逆气，腹胀。　　&lt;br /&gt;
==穴位名解==&lt;br /&gt;
(1)血海。血，受热变成的红色液体也。海，大也。该穴名意指本穴为[[脾经]]所生之血的聚集之处。本穴物质为[[阴陵泉穴]]外流水液[[气化]]上行的水湿之气，为较高温度较高浓度的水湿之气，在本穴为聚集之状，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(2)[[百虫窝]]。百，数量词，形容多也。虫窝，虫之所生之地也。百虫窝名意指本穴的气血物质其特性为[[湿热]]。本穴物质为聚集而成的脾经之气，性湿热，而本穴所应的时序、地域又为[[长夏]]的中土，是百虫的产生之时和繁衍之地，故名百虫窝。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(3)血郄。血，指穴内物质为血也。郄，孔隙也。血郄名意指本穴的[[血液]]运行出入为细小之状。本穴物质为天部的水湿云气，其性既湿又热，是血的气态物存在形式。穴内气血物质的出入为水湿云气，水湿云气折合为血则其量较小，如从孔隙中出入一般，故名血郄。　　&lt;br /&gt;
==治疗病症==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===痛经===&lt;br /&gt;
选穴：血海穴&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
每月一次的[[生理]]痛真是非常难受，按压血海穴能够缓解这种小腹疼痛。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
位置：坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的[[肌肉]]，肌肉的顶端就是血海穴。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
要点：两个[[大拇指]]重叠按压这个穴位，痛经的时候通常左腿也会一起痛，多刺激左腿。要是在腰上放一个暖水袋效果会更好。　　&lt;br /&gt;
===[[肝血虚]]===&lt;br /&gt;
很多人看会书和电视就觉得眼睛酸胀，干涩不舒服，有的还会出现手脚麻木现象，往往不被引起重视，其实这是肝血虚的[[症状]]。为什么呢？《内经》云：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄”，[[肝开窍于目]]，在液为泪，在体为筋，所以肝血虚了就不能营养眼睛和筋脉，就会出现眼睛酸胀、视物不清、手脚麻木的症状，当出现这些情况时，可选用血海和[[足三里穴]]来补足肝血。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
血海穴，血这里指脾血，海，指脾经所生之血在此聚集，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。该穴有化血为气，运化脾血之功能，为人体足太阴脾经上的重要穴道之一。取该穴时应屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。或患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下是穴。最好每天9-11点在脾经[[经气]]最旺盛时按揉该穴，美侧按揉3分钟，以酸胀为度。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[足三里]]。足，指穴所在部位为足部，别于[[手三里穴]]之名也。本穴有强壮作用，为保健要穴。是人体两个长寿穴之一，足三里穴位于外[[膝眼]]下10厘米，用自己的掌心盖住自己的膝盖骨，五指朝下，中指尽处便是此穴。足三里穴是胃经的要穴。胃是人体的一个“给养仓库”，胃部的食物只有及时地[[消化]]、分解、吸收，人体的其他器脏才可以得到充足的养分，人才能身体健康，精力充沛。所以，胃部消化情况的好坏，对人们来说极为重要。而足[[三里穴]]则能担此重任。 该穴艾灸效果最好，有“常灸足三里，胜吃老母鸡”之说，艾灸或用手指按压此穴，不但能补脾[[健胃]]，促使饮食尽快消化吸收，增强人体[[免疫功能]]，[[扶正祛邪]]，而且还能消除[[疲劳]]，恢复体力，使人精神焕发，青春常驻。如果能每月用艾灸此穴10次，每天1次，每次15分钟，便可使人长寿。若家中无艾或不便艾灸，可以指[[关节]]按压足三里穴，亦可达到同等效果。　　&lt;br /&gt;
===产妇酸痛===&lt;br /&gt;
产后的妇女特别容易出现各种酸痛，台北市立中医医院[[主治医师]]刘桂兰表示，由于产妇在生产过程中需要消耗大量的体力，身体状况本来就比一般人虚弱，再加上医院里的冷气较强，如果疏忽了做好保暖的工夫，[[风寒]]便会趁虚而入，而一旦出现了各种酸痛时，又该如何帮妈咪们减缓疼痛呢？请看以下提供的各项绝招。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
按压的手法：以手指的[[指腹]]部位按压，切勿以手指甲按压，以免抓伤产妇。通常最常采用[[食指]]、中指、[[无名指]]三根手指头。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
按压的时间：每天固定一个时间进行，一个穴点每次按压以十次为原则。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
妇女产后身体各部位发生疼痛的原因，不外乎是因为身体出现「[[血虚]]」、「[[血瘀]]」、「肾虚」、「风寒」四种现象。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
外在表徵：患者容易有关节疼痛、酸痛、有麻木感、脸色苍白、头昏、[[心悸]]、怕冷、[[气短乏力]]、脉搏细弱的情形。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
按压穴道：血海穴 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
按摩{{百科小图片|bkfut.jpg|面部雀斑}}位置：屈膝，在髋股内侧上缘上2吋（三只手指头宽）、股四头肌[[内侧隆起]]处取穴。　　&lt;br /&gt;
===[[美容按摩]]===&lt;br /&gt;
血海穴是生血和[[活血]]化淤的要穴，位置很好找，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
午饭前按摩膝盖上的血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。每天坚持点揉两侧血海穴3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{穴位链接和分类}}&lt;br /&gt;
==参看==&lt;br /&gt;
*[[针灸学/血海穴|《针灸学》- 血海穴]]&lt;br /&gt;
[[分类:医学视频]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>112.247.109.102</name></author>
	</entry>
</feed>