112.247.109.102：以“腰长骨刺即是腰椎的骨质增生，单纯的长骨刺只是人体的一种保护性的生理反应，即是人体自卫、代偿、再...”为内容创建页面

2014-01-26T05:21:26Z

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[[腰长骨刺]]即是[[腰椎]]的[[骨质增生]]，单纯的[[长骨]]刺只是人体的一种保护性的[[生理]]反应，即是人体自卫、[[代偿]]、再生、修复和重建的正常功能，通常不属于[[疾病]]的范畴。而只有在具有骨质增生的同时，又有相应的临床[[症状]]或[[体征]]，如伴随出现[[腰部]]的[[疼痛]]，活动障碍等，才能被称作骨质增生症或骨性关节病
==腰长骨刺的原因==
[[腰椎]]的[[骨质增生]]是因为中年以后，随着年龄的增大，机体各组织[[细胞]]的[[生理]]功能也逐渐衰退老化，[[退化]]的[[椎间盘]]逐渐失去水份，[[椎间隙]]变窄，[[纤维环]]松驰向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致[[髓核]]之突出，将[[后纵韧带]]的[[骨膜]]顶起，其下面产生新骨，形成[[骨刺]]或骨质增生。也有人认为椎间盘退变[[萎缩]]后，椎体向前倾斜，椎体前缘在中线为[[前纵韧带]]所阻，两侧骨膜掀起，骨膜下形成新骨。另外，局部的受压因素也是引起骨质增生的主要因素，腰椎椎体边缘受压较重，故此处骨质增生的发生也较常见。
==腰长骨刺的诊断==
(1)本病患者多为40岁以上的中老年人，伴有[[腰部]]僵硬[[疼痛]]或出现[[下肢]]麻木等[[症状]]，查体可见部分病人[[腰椎]][[生理]]曲度异常;腰椎两侧[[肌肉]]有[[压痛]]。

(2)腰椎[[X线]]片的改变(正位、侧位、左右斜位)，如病人可有腰椎曲度异常、腰椎侧弯、腰椎椎体间隙变窄、腰椎椎体及小[[关节突]][[增生]]、腰椎滑脱、[[椎间孔]]狭窄等改变。
==腰长骨刺的鉴别诊断==
[[骶]]部可有皮赘，形成尾巴：腰骶部皮肤异常是[[脊髓栓系综合征]]的[[临床表现]]，个别病儿骶部可有皮赘，形成尾巴。脊髓栓系综合征(tethered cord syndrome，TCS)是由于各种先天和后天原因引起[[脊髓]]或圆锥受牵拉，产生一系列[[神经功能障碍]]和[[畸形]]的[[综合征]]。由于脊髓受牵拉多发生在腰骶髓，引起圆锥异常低位，故又称低位脊髓。

[[腰椎间盘突出]]：医学全名应该是“[[腰椎间盘突出症]]”，其英文名有以下数种：lumbar disc heriation rupture of the lumbarintervertebral disk;slipped lumbar intervertebarl disc;herniated lumbar disc等。由于名称各异，美国[[骨科]]医师学会对[[腰椎]]间盘病变的命名作了如下定义：一、[[椎间盘]]正常椎间盘无退变，所有椎间盘组织均在椎间盘内。二、椎间盘膨出 (bulging)椎间盘[[纤维环]]环状均匀性超出[[椎间隙]]范围，椎间盘组织没有呈局限性突出。三、椎间盘突出 (protruded) 椎间盘组织局限性移位超过椎间隙。移位椎间盘组织尚与原椎间盘组织相连，其基底连续部直径大于超出椎间隙的移位椎间盘部分。四、[[椎间盘脱出]] (extruded) 移位椎间盘组织的直径大于基底连续部，并移向于椎间隙之外。脱出的椎间盘组织块大于破裂的椎间盘间隙，并通过此[[裂隙]]位于[[椎管]]内。

[[代偿性腰椎前凸]]：[[骨关节炎]]临床表现主要为髋部[[疼痛]],当病情发展严重时,[[髋关节]]屈曲内收,代偿性腰椎前凸,下背部疼痛,甚至不能行走。

(1)本病患者多为40岁以上的中老年人，伴有[[腰部]]僵硬疼痛或出现[[下肢]]麻木等[[症状]]，查体可见部分病人腰椎[[生理]]曲度异常;腰椎两侧[[肌肉]]有[[压痛]]。

(2)腰椎[[X线]]片的改变(正位、侧位、左右斜位)，如病人可有腰椎曲度异常、腰椎侧弯、腰椎椎体间隙变窄、腰椎椎体及小[[关节突]][[增生]]、腰椎滑脱、[[椎间孔]]狭窄等改变。
==腰长骨刺的治疗和预防方法==
1 、[[健身]]运动：[[腰椎]][[骨质增生]]的预防主要是坚持长期的各种健身运动，这对防止中老年[[骨质疏松症]]和骨质增生症是十分有益的，运动方式有：散步、健身操、[[太极拳]]、太极剑、长跑等。

2 、[[保健按摩]]：是一种保健性的[[自我按摩]]运动，可采用坐位或站位，用双手掌及各指自上而下在[[腰部]]进行[[按摩]]，力量由轻而重，直至局部[[发热]]，再用双手[[推拿]]腰部 2~3 分钟，以促进腰部的[[血液循环]]，缓解[[肌肉]]的僵硬和[[紧张]]。

3 、保持良好的站立姿势：站立时正确的姿势应是：双膝[[关节]]微屈，[[臀大肌]]轻度收缩，自然收缩[[腹肌]]，腰椎轻度变直，减少腰[[骶角]]，增加[[脊柱]]支撑力，预防腰椎间盘的损伤。

4 、保持良好的坐位：长期采取坐位工作与学习者，应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠，减轻腰部负担，连续坐位姿势超过 1 小时者，应起立活动一下腰部，防止腰部的肌肉[[劳损]]，小关节移位，[[椎间盘]]损伤。

5 、选择良好的睡床：人的一生有 1/3 的时间是在床上度过的，因此选择一张良好的床是非常重要拓的。建议睡硬、半硬床，不主张选择软钢丝床，人体仰卧时软床可使腰椎的[[生理]]曲度发生改变，侧卧时[[脊柱侧弯]]，从而增加腰椎骨质增生症的患病机率。

6 、减少腰部受伤、受潮。
==参看==
*[[骨疣]]
*[[椎间盘突出症]]
*[[脊椎骨质增生]]
*[[老年人骨质疏松]]
*[[老年人骨关节炎]]
*[[第3腰椎横突过长畸形]]
*[[下腰椎不稳症]]
*[[腰椎退变性小关节损伤性关节炎]]
*[[腰椎小关节不稳症]]
*[[极外侧型腰椎间盘突出症]]
*[[腰椎椎管狭窄症]]
*[[松毛虫性骨关节炎]]
*[[胸、腰椎爆裂骨折]]
*[[胸、腰椎椎体单纯性、楔形压缩骨折]]
*[[慢性腰背痛]]
*[[骨质增生]]
*[[骨关节炎]]
*[[第三腰椎横突综合征]]
*[[腰椎间盘突出]]
*[[骨质疏松]]
*[[腰部症状]]
<seo title="腰长骨刺,腰长骨刺的治疗_腰长骨刺的原因,腰长骨刺怎么办_症状百科" metak="腰长骨刺,腰长骨刺治疗,腰长骨刺原因,腰长骨刺症状" metad="医学百科腰长骨刺症状条目页面。介绍腰长骨刺是怎么回事，腰长骨刺的原因，腰长骨刺怎么办，如何治疗等。腰长骨刺即是腰椎的骨质增生，单纯的长骨刺只是人体的一种保护性的生理反应，即是人体自卫、代偿、..." />
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腰长骨刺 - 版本历史

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