112.247.109.102：以“临床表现直肠滑脱不收，肛门有下坠感，兼见头晕，耳鸣，神疲困倦，动则气促，腰膝酸软无力，夜晚...”为内容创建页面

2014-01-26T01:39:54Z

以“临床表现直肠滑脱不收，肛门有下坠感，兼见头晕，耳鸣，神疲困倦，动则气促，腰膝酸软无力，夜晚...”为内容创建页面

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[[临床表现]][[直肠]]滑脱不收，[[肛门]]有下坠感，兼见[[头晕]]，[[耳鸣]]，神疲困倦，动则气促，[[腰膝酸软]][[无力]]，夜晚[[尿频]]，大便溏泻或干结难排，[[舌淡]]。脉沉弱。

==[[脾虚]]==
1.指[[脾气]]衰弱不能升清的[[病机]]。{{百科小图片|bk7oy.jpg|[[脾肾两虚]]}}多因[[脾阳虚]]，[[中气不足]]所致。

症见面色不华、[[眩晕]]、易汗、短气、食少、倦怠、[[腹胀]]、[[便溏]]或见眼花、视蒙、[[耳聋]]、食不知味，舌淡嫩，苔白，脉虚缓等。若因湿浊食滞以致脾气不升，则见头重如蒙、怠倦、不欲食、腹胀或[[腹痛]]，[[舌苔]]厚腻，脉沉缓。

2.指脾胃出现[[消化]][[机能障碍]]。

多由肝失疏泄或[[湿困脾阳]]所致，亦有因饮食壅滞而致者。

主要证候有脘腹胀闷、[[食不消化]]、[[厌食]]、[[呃逆]]等。

3.指脾运化功能失常的病机。

[[脾主运化]]，脾阳虚则运化失职，不能升清。

轻则出现腹胀[[纳呆]]、[[肠鸣]]、[[泄泻]]等[[消化不良]][[症状]]；久则面黄肌瘦、四肢无力；若水湿困阻则四肢浮肿，或水湿成痰成饮，产生其他痰证或饮症。　　
==肾虚==
1.[[肾阴虚]] 即[[肾水]]不足，肾阳、[[肝火]]相对亢盛所致。

其原因有伤精、失血、耗液，以及急性[[热病]]耗伤[[肾阴]]等。主要表现为腰酸神疲、头晕耳鸣、少寐[[健忘]]、[[遗精]][[早泄]]、[[闭经]][[不孕]]、[[口干]][[咽痛]]、[[午后潮热]]、两颧微红、[[五心烦热]]、[[舌红]]无苔、[[脉沉细数]]等。

2.[[肾阳虚]] 肾阳为全身机能活动的原动力，肾阳虚弱，即出现人体机能活动低下。

主要表现为面色晄白，精神不振，身寒怕冷，体力下降，腰酸腿软，[[阳痿]]早泄，[[性欲减退]]，[[尿少]]浮肿，食少便稀，舌质嫩胖，[[舌苔白滑]]，脉沉无力等。　　
==脾肾两虚==
指[[肾阳不足]]，[[命门火衰]]，火不生土则脾阳失健运，成为脾肾两脏阳气俱虚的证候。

临床表现腰酸膝冷、[[畏寒]]、饮食不化、[[小便不利]]、[[夜尿]]多、浮肿、[[五更泄泻]]等症。　　
==治疗==

===1、通周辅助法===
体态、[[呼吸]]、意念：采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习{{百科小图片|bk7oz.jpg|治病良药}}练，开始只做简单的机械运动，不管呼吸，不加意念，待两臂感到微酸，累的时候，开始加意念并配合呼吸。身体向下时吸气，用全身的毛孔往里吸，要吸满。起身时，双手支住身体，全身放松，不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿，起身时[[呼气]]，意想体内的[[真气]]顺尾闾往上走，经[[督脉]]，[[百会]]降入下[[丹田]]、[[会阴]]。一呼呼一圈，连续撑一阵后放松站立一会，便可收功。

功效：1、增强内气，经常练这一式，会感到内气沿着后背一片片地往上运行。平时坐站的时候，也经常出现尾闾处有气往上升，且面积很大，这都是真气充足的表现。2、治疗督脉上的[[疾病]]，因气足时要冲击两侧[[俞穴]]，故又是对上半身的全面调理。　　
===2、睡觉锻炼===
体态、呼吸、意念：开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、[[浊气]]通过全身的毛细孔射出去射透天边。

做一阵以后，放弃吸射的意念，一切顺其自然，只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练，身体向右侧卧，右手心向上，置于头侧，左手放在左胯上，两腿自然弯曲，进行体呼吸，意念同上，。可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床，可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态中睡着，又在练习后起床的功法，等于一宿都在练，凡各此类情况均为好现象，不必惊慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平静，一切顺其自然。

功效：对神衰、[[失眠]]、[[多梦]]的[[病症]]有特殊疗效，长期习练易入定。　　
===3、行走锻炼：===
体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，[[疲劳]]之气通过全身的[[毛细血管]]射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。

功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。　　
===4、跑步锻炼===
：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。

注意事项：练跑时，[[舌尖]]始终抵住上[[齿龈]]，口中出现口水时，标志[[内分泌系统]]已经活跃，可将口水分几口咽入肚内。慢跑时，身体上下起伏不要太大，注意平缓。

脾肾两虚

功效：主治[[干燥综合症]]，加强内分泌系统功能；全身性调理。　　
===5、颤抖法：===
体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的[[经络]]排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真{{百科小图片|bk9em.jpg|脾肾两虚的女士}}气再体内运行的情况，最后[[深呼吸]]三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。

呼吸：自然呼吸。

功效：排病气；主治[[神经衰弱]]、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练；是一种全身性的调理，练后周身轻松。　　
===6、以音助气立掌法===
：体态、呼吸“两臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼气时发出鼻音，同时放松两臂、两手，以音催气，沿两臂下行，体会手心感觉。也可将两手立掌向前推出，两臂平举。

功效：疏通两臂经络，帮助发放外气，用[[劳宫]]发出的气为热气，对治疗寒症效果较好；可治疗两臂上及与手[[三阴]]手[[三阳]]有关的[[脏腑]]疾病。

[[分类:中医]][[分类:肾虚]]

脾肾两虚 - 版本历史

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