112.247.109.102：以“由各种因素如睡眠时头颈姿势不当、枕头垫得过高、软硬不当或高低不平、颈部外伤或颈部受风着凉等造成的脖子...”为内容创建页面

2014-01-26T06:57:24Z

以“由各种因素如睡眠时头颈姿势不当、枕头垫得过高、软硬不当或高低不平、颈部外伤或颈部受风着凉等造成的脖子...”为内容创建页面

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由各种因素如[[睡眠]]时头颈姿势不当、枕头垫得过高、软硬不当或高低不平、[[颈部]][[外伤]]或颈部受风着凉等造成的[[脖子扭痛]]。
==脖子扭痛的原因==
引起脖子疼的原因有：

①[[睡眠]]时头颈姿势不当;

②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;

③[[颈部]][[外伤]];

④颈部受风着凉;

⑤如为[[颈椎病]]引起，可反复“[[落枕]]”。
==脖子扭痛的诊断==
[[颈部]]明显活动受限，发僵，头往后抬一下就痛
==脖子扭痛的鉴别诊断==
[[颈部]][[神经疼痛]]其[[症状]]有[[疼痛]]，疼痛为[[绞痛]]、[[钝痛]]或[[灼痛]]，颈部[[功能障碍]]，影响工作或[[睡眠]]。

[[风湿]]性或慢性劳损 [[纤维]]组织炎。[[肩周炎]]均可有[[颈肩痛]]、[[手麻]]木等表现，但无神经根[[放射性痛]]，[[腱反射]]正常。

[[增生]][[骨刺]]压迫颈部[[神经]]可引起[[肩痛]]，但这种肩痛多伴有颈部的不适及[[头昏]][[眩晕]]等症状

颈部明显活动受限，发僵，头往后抬一下就痛
==脖子扭痛的治疗和预防方法==
(1)[[按摩]]：立[[落枕]]者身后，用一指轻按[[颈部]]，找出最[[痛点]]，然后用一[[拇指]]从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使[[痉挛]]的[[颈肌]]松弛而止痛。

(2)[[热敷]]：采用[[热水袋]]、电热手炉、热毛巾及[[红外线]]灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止[[烫伤]]。

(3)选用[[正红花油]]、甘村山风湿油、[[云香精]]等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。

(4)[[伤湿止痛膏]]、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。

(5)[[耳针]]：耳针埋穴于颈、[[枕区]]，以[[食指]]尖按压上述[[耳穴]]5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。

(6)针刺：不能前后俯仰者，取[[大抒]]、[[京骨穴]]、[[昆仑穴]];不能左右回顾者，取[[肩外俞]]、[[后溪]]、[[风池穴]]。一般可取[[悬钟穴]]，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。

(7)口服[[去痛片]]1片，有临时止痛之效。

(8)改变[[睡眠]]姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。

(9)如为[[颈椎病]]引起，在[[体疗]]科医师指导下，进行家庭自我[[颈椎]]牵引[[疗法]]。

(10)落枕严重者，[[局部注射]]025%奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。
==参看==
*[[颈部勒伤]]
*[[慢性颈部软组织损伤]]
*[[急性颈部软组织损伤]]
*[[颈椎病]]
*[[颈部症状]]
<seo title="脖子扭痛症状,脖子扭痛的治疗_脖子扭痛的原因,脖子扭痛怎么办_症状百科" metak="脖子扭痛,脖子扭痛治疗,脖子扭痛原因,脖子扭痛症状" metad="医学百科脖子扭痛症状条目页面。介绍脖子扭痛是怎么回事，脖子扭痛的原因，脖子扭痛怎么办，如何治疗等。由各种因素如睡眠时头颈姿势不当、枕头垫得过高、软硬不当或高低不平、颈部外伤或颈部受风着凉等造..." />
[[分类:颈部症状]]

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