https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E8%82%A1%E5%9B%9B%E5%A4%B4%E8%82%8C 2026-04-18T22:46:28Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E8%82%A1%E5%9B%9B%E5%A4%B4%E8%82%8C&diff=82532&oldid=prev 2014-01-26T11:48:54Z

<p>以“<a href="/index.php?title=%E5%A4%A7%E8%85%BF%E8%82%8C&amp;action=edit&amp;redlink=1" class="new" title="大腿肌（页面不存在）">大腿肌</a>肉前面有<a href="/%E8%82%A1%E5%9B%9B%E5%A4%B4%E8%82%8C" title="股四头肌">股四头肌</a>，后面有<a href="/%E8%82%A1%E4%BA%8C%E5%A4%B4%E8%82%8C" title="股二头肌">股二头肌</a>，内侧有缝匠肌、内收大肌{{百科小图片|bk7wp.jpg|股四头肌示意图}}等。要...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>[[大腿肌]]肉前面有[[股四头肌]]，后面有[[股二头肌]]，内侧有缝匠肌、内收大肌{{百科小图片|bk7wp.jpg|股四头肌示意图}}等。要使[[大腿]]强壮首要是发展股四头肌，因为股四头肌是人体最大、最有力的[[肌肉]]之一。它由四个头即[[股直肌]]、股中肌、[[股外肌]]和[[股内肌]]组成，[[肌腱]]构成人体最大的[[籽骨]]-[[髌骨]]和髌骨[[韧带]]。股四头肌的功能是使[[小腿]]伸、大腿伸和屈，伸膝（[[关节]]）[[屈髋]]（关节），并维持人体直立姿势。<br /> <br /> 其英文名quadriceps意为四个头。股四头肌包括四大块肌肉---股直肌、[[股外侧肌]]、[[股内侧肌]]和[[股中间肌]],此[[肌肉位]]于大腿前侧。股四头肌收缩时,拉动膝上的腱并使膝伸直。人类是用这些肌肉行走和奔跑。<br /> <br /> [[分类:健身]]</div>

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