https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E8%82%9D%E5%8C%BA%E6%89%A3%E7%97%9B 2026-04-18T01:53:04Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E8%82%9D%E5%8C%BA%E6%89%A3%E7%97%9B&diff=177516&oldid=prev 2014-02-06T06:05:13Z

<p>以“<a href="/%E8%82%9D%E5%8C%BA%E6%89%A3%E7%97%9B" title="肝区扣痛">肝区扣痛</a>是指当<a href="/%E8%82%9D%E8%84%8F" title="肝脏">肝脏</a>的位置受到扣击的时候会出现异常的<a href="/%E7%96%BC%E7%97%9B" title="疼痛">疼痛</a>。 ==肝区扣痛的原因== 主要由脏器病变产生，常见于...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>[[肝区扣痛]]是指当[[肝脏]]的位置受到扣击的时候会出现异常的[[疼痛]]。<br /> ==肝区扣痛的原因==<br /> 主要由脏器病变产生，常见于[[肝炎]]、[[肝癌]]、[[肝脓肿]]、肝[[外伤]]等。<br /> ==肝区扣痛的诊断==<br /> 当[[肝脏]]的位置受到扣击的时候会出现异常的[[疼痛]]。<br /> ==肝区扣痛的鉴别诊断==<br /> [[肝区扣痛]]：见于[[肝炎]]、[[肝癌]]、[[肝脓肿]]、肝[[外伤]]等。<br /> <br /> [[胆囊扣痛]]：[[胆囊炎]]等。<br /> <br /> 肋脊角[[扣痛]]：[[肾炎]]、[[肾盂肾炎]]、[[肾结核]]、[[肾周围炎]]等。<br /> <br /> [[关节]]扣痛：软组织性、[[软骨]]性、骨性和[[炎症]]性等原因。<br /> <br /> 牙齿扣痛：从侧面敲击牙齿，出现[[疼痛]]，提示牙周[[疾病]]。垂直向敲击牙齿，出现疼痛，提示[[牙根]]周围疾病。<br /> <br /> 当[[肝脏]]的位置受到扣击的时候会出现异常的疼痛。<br /> ==肝区扣痛的治疗和预防方法==<br /> [[肝病]]的预防：<br /> <br /> 1.让饮食来保护我们的[[肝脏]] 饮食[[护肝]]有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项[[生理]]需求;二是注意食品卫生，防止[[细菌]]、[[病毒]]入侵肝脏。人体需要的[[蛋白质]]、脂肪、碳水化合物、[[维生素]]以及矿物元素等五大类养分，也正是肝脏所必需的。不过，肝脏对蛋白质、碳水化合物以及维生素需求较多，而脂肪过量有引起[[脂肪肝]]之虞，必须适当限制。为此，建议你将以下细节贯穿于每天的食谱中：奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食轮换安排，为肝脏提供足量优质[[蛋白]]。适当食用[[葡萄糖]]、[[蔗糖]]、[[蜂蜜]]、果汁等易于[[消化]]的单糖与双糖类食物，以增加[[肝糖原]]储备。 [[酵母]]富含B族维生素，不可冷落。[[山楂]]含有[[熊果酸]]，能降低动物脂肪在[[血管]]壁的沉积，有一定的防止或减轻[[动脉硬化]]的作用。如平时吃些鲜山楂，用干山楂[[泡水]]喝，或在炖肉时加入山楂，既调味，又能帮助消化。绿茶[[清热解毒]]、消食解腻;[[菊花]][[平肝]]明目;[[玫瑰花]][[舒肝]][[解郁]]。常饮这类茶水有益护肝。[[枸杞]][[滋补肝肾]]、养肝明目，或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。常吃[[核桃仁]]、[[开心果]]之类的坚果，以[[疏肝理气]]、缓解[[焦虑]]。有面色发黄、睡不好觉等[[肝气不足]]征候的人，不妨每周吃1次畜禽肝脏，以收到“以肝养肝”的效果。忌食[[酒精]]和一切辛辣及刺激性食品。避免油炸及干硬食品。 清除食物污染，包括[[蔬菜]]、瓜果的农药残留;某些食品添加剂，如面粉增白剂、[[防腐剂]];熏烤食物及变质食物，如烂姜、发红的元宵、长芽的土豆等。对策：尽量选购农药污染轻或不用农药的蔬菜，并多用清水清洗。吃瓜果削皮。尽量少吃或不吃含添加剂的食品，如罐头等。远离熏烤与变质食物。多喝白开水。白开水要保持新鲜，每天3~4次，每次小碗。白开水可增加循环[[血量]]，增进[[肝细胞]]活力，有利于[[代谢]]废物的排除而收到护肝之效。<br /> <br /> 2.让[[睡眠]]来保护我们的肝脏 睡眠时人体处于卧位，肝脏能享受到更多的[[血液]]浇灌，加上身体处于休息状态，肝脏的负担最轻，故高品质的睡眠护肝功效显着。反之，睡眠质量差，尤其[[睡眠障碍]]，容易累及[[肝功能]]。医学专家已经注意到，一种称为[[睡眠呼吸暂停综合症]]的睡眠障碍可引起肝脏损害。这种[[综合症]]是指睡眠中因[[舌咽]]部狭窄和[[悬雍垂]]堵塞[[气道]]造成的[[呼吸]]短暂停止，严重者呼吸暂停时间可长达一分半钟以上。医学资料显示，患有严重[[睡眠呼吸暂停]]者约32%出现[[肝功能异常]]，肝功损害与呼吸暂停的严重程度呈正比。进一步研究发现，这种[[肝损害]]与睡眠呼吸暂停引起的[[缺氧]]和[[胰岛素]]抵抗有关。不难明白，要提升睡眠质量，首要一条是要积极治疗睡眠障碍，如[[失眠]]、睡眠呼吸暂停综合症等。其次，晚间不要从事太过耗损脑力的工作，也不要熬夜，一些人之所以肝不好，经常熬夜与晚睡难辞其咎。[[中医学]]认为，一天之中人的睡眠有两个时辰最重要，一是午时(上午11点到下午1点)，一是子时(晚上11点到凌晨1点)，这4个小时也是[[骨髓]]造血的时间，流经肝脏的血液最多，有利于肝功能修复。换言之，你要把握好午睡与夜间睡眠，尤其是夜间睡眠，最好晚10点前上床，保证11点左右睡熟，为肝功能的修复作好铺垫。<br /> <br /> 3.让运动来保护我们的肝脏 积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法，因为运动既可削减超标体重，防止[[肥胖]]，消除过多脂肪对肝脏的危害，又能促进[[气体交换]]，加快[[血液循环]]，保障肝脏能得到更多的氧气与养料。从护肝角度看，一要选好运动场地，以场地宽广、[[视野]]开阔、空气清新的地方为佳;二要选择好锻炼项目，以锻炼体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动为好，如慢跑、快速步行(每分钟大约110~120步)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、跳绳、游泳、打[[太极拳]]等。每天1次，每次持续20~30分钟，以运动后[[疲劳]]感于10~20分钟内消失为宜。<br /> <br /> 4.让情绪来保护我们的肝脏 调节情志，化解心中的不良情绪，使自己始终拥有一份好心情，有益于肝的[[养生]]保健。如果情绪波动，则可使体内[[荷尔蒙]]分泌失去平衡，导致血液循环障碍，影响肝的血液供应，使肝细胞因[[缺血]]而死亡，这就是[[中医]]所说的“[[忧伤]]脾，[[怒伤肝]]”。中医认为，在[[七情]]之中，最不利于肝的就是怒，怒可导致肝的疏泄失常，造成[[肝气郁滞]]，时间一长易惹肝病上身。情绪护肝的核心是要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使[[肝火]]熄灭，[[肝气]]正常生发、顺畅而长保健康。<br /> <br /> 5.让主动休息来保护我们的肝脏 每天主动找时间休息，是对肝的最大钟爱。休息能降低体力消耗，减少[[糖原]]、蛋白质的分解及[[乳酸]]的产生，从而减轻肝脏的负担。万不可等到劳累感袭来才想到丢下手中的工作，这叫被动休息，此时体内的代谢废物——乳酸、[[二氧化碳]]等已积累较多，对肝脏已经造成了伤害。而主动休息，即在疲劳感出现之前就休息，体内积存的废物尚少，稍事休息即能完全清除，对肝的保护效果最佳。勿做工作狂，不可[[过劳]]，特别是肝脏已患病者。前两年英年早逝的着名画家陈逸飞就是一个前车之鉴，值得中年男性高度警觉。<br /> <br /> 6.防范“天敌”远离肝病 肝脏有不少“天敌”，首推[[肝炎病毒]]。换言之，肝炎病毒乃是肝脏健康的首要敌人，它们常将罹患者拖入[[肝炎]]——[[肝硬化]]——[[肝癌]]的死亡之路。目前科学家已发现甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒，其中尤以乙、丙型最为凶险。最有效的手段是[[接种疫苗]]，如甲型、[[乙型肝炎疫苗]]。以[[甲型肝炎]]为例，[[疫苗]]应用近十年，受益者接近1亿人，致使该型肝炎的[[感染率]]以每年均22%的速度下降，估计20年后可消灭此病。其次是药物。调查资料显示，药物引起的肝损害约占住院病人的10%。在老人组，这一[[发病率]]更高。据法国报道，在50岁以上的“[[急性肝炎]]”病人中，43%系由药物所致。如[[阿司匹林]]、[[磺胺]]、[[青霉素]]、[[利福平]]等都是既常用又有害于肝的药物。即使那些看似安全的药物(如[[营养药]]、补药等)，也可因误用或滥用而给肝脏埋下隐患。故不要随便用药，尤其是口服药，几乎100%通过肝脏处理。即使是营养药或补药，也要接受医生的指导，不可自作主张，以免增加肝脏的负担。再次是酒精。酒精是一种很奇特的[[分子]]，既能溶于水，又能溶于油，一旦进入人体便如鱼得水，无处不往，人体全身几乎没有它不能去的地方。首先倒霉的便是肝脏，因为酒精本身就含有[[毒性]]，足以伤害肝脏，脂肪肝是最早出现的征兆，只需豪饮几天便可以形成，接着导致“[[纤维化]]”，再变成[[酒精性肝病]]，随后情况就更糟了，最终发展到不可逆的“肝硬化”。对策：健康人尽量少饮，并以果酒等酒精含量低的为主;已患肝病则应滴酒不沾。另外，香烟中多种有害物可降低肝细胞的[[解毒]]功能，故以严格戒除为好。<br /> <br /> 当我们树立了健康的理念，有了具体的防范措施，肝病就会远离我们。让我们每个人都拥有一个健康的肝脏。<br /> ==参看==<br /> *[[肝癌]]<br /> *[[慢性肝炎]]<br /> *[[肝炎]]<br /> *[[老年人原发性肝癌]]<br /> *[[老年人病毒性肝炎]]<br /> *[[庚型病毒性肝炎]]<br /> *[[甲型病毒性肝炎]]<br /> *[[肝脓肿]]<br /> *[[原发性肝癌]]<br /> *[[病毒性肝炎]]<br /> *[[细菌性肝脓肿]]<br /> *[[阿米巴肝脓肿]]<br /> *[[甲型肝炎]]<br /> *[[腹部症状]]<br /> &lt;seo title=&quot;肝区扣痛,肝区扣痛的治疗_肝区扣痛的原因,肝区扣痛怎么办_症状百科&quot; metak=&quot;肝区扣痛,肝区扣痛治疗,肝区扣痛原因,肝区扣痛症状&quot; metad=&quot;医学百科肝区扣痛症状条目页面。介绍肝区扣痛是怎么回事，肝区扣痛的原因，肝区扣痛怎么办，如何治疗等。肝区扣痛是指当肝脏的位置受到扣击的时候会出现异常的疼痛。...&quot; /&gt;<br /> [[分类:腹部症状]]</div>

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