https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E8%82%8C%E8%82%89%E6%92%95%E8%A3%82 2026-04-20T20:11:06Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E8%82%8C%E8%82%89%E6%92%95%E8%A3%82&diff=126016&oldid=prev 2014-01-27T03:54:39Z

<p>以“<a href="/%E8%82%8C%E8%82%89%E6%8B%89%E4%BC%A4" title="肌肉拉伤">肌肉拉伤</a>是<a href="/%E8%82%8C%E8%82%89" title="肌肉">肌肉</a>在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>[[肌肉拉伤]]是[[肌肉]]在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部[[肿胀]]或[[皮下出血]]，活动明显受到限制。<br /> ==肌肉撕裂的原因==<br /> 在体育运动中，由于[[准备活动]]不当，某部[[肌肉]]的[[生理]]机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;[[疲劳]]或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时[[注意力不集中]]，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起[[肌肉拉伤]]。<br /> <br /> 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，[[竖脊肌]]由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使[[大腿]]后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、[[腹直肌]]、[[小腿三头肌]]、[[上臂]]肌等都是肌肉拉伤的易发部位。<br /> ==肌肉撕裂的诊断==<br /> 局部[[疼痛]]、[[压痛]];[[肿胀]]、[[肌肉]]紧张、发硬、[[痉挛]];[[功能障碍]]。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感，肿胀明显及皮下[[淤血]]严重，触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者，可能为肌肉断裂。<br /> ==肌肉撕裂的鉴别诊断==<br /> 局部[[疼痛]]、[[压痛]];[[肿胀]]、[[肌肉]]紧张、发硬、[[痉挛]];[[功能障碍]]。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感，肿胀明显及皮下[[淤血]]严重，触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者，可能为肌肉断裂。一[[症状]]鉴别般不会误诊，无症状鉴别。<br /> <br /> 局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感，肿胀明显及皮下淤血严重，触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者，可能为肌肉断裂。<br /> ==肌肉撕裂的治疗和预防方法==<br /> 注意加强易伤部位[[肌肉]]的力量和柔韧性练习，同时应充分做好[[准备活动]]，合理安排运动量，才能达到预防的目的。<br /> ==参看==<br /> *[[平滑肌肉瘤]]<br /> *[[横纹肌肉瘤]]<br /> *[[全身症状]]<br /> &lt;seo title=&quot;肌肉撕裂,肌肉撕裂的治疗_肌肉撕裂的原因,肌肉撕裂怎么办_症状百科&quot; metak=&quot;肌肉撕裂,肌肉撕裂治疗,肌肉撕裂原因,肌肉撕裂症状&quot; metad=&quot;医学百科肌肉撕裂症状条目页面。介绍肌肉撕裂是怎么回事，肌肉撕裂的原因，肌肉撕裂怎么办，如何治疗等。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发...&quot; /&gt;<br /> [[分类:全身症状]]</div>

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