https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E8%80%BB%E5%B0%BE%E8%82%8C 2026-04-17T17:00:16Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E8%80%BB%E5%B0%BE%E8%82%8C&diff=93490&oldid=prev 2014-01-26T16:23:41Z

<p>以“PC肌，是<a href="/%E8%80%BB%E9%AA%A8" title="耻骨">耻骨</a>到尾骨之间呈带状的<a href="/%E8%82%8C%E8%82%89" title="肌肉">肌肉</a>群，PC是耻骨和<a href="/%E5%B0%BE%E9%AA%A8" title="尾骨">尾骨</a>英文字母的字头简称。男子的PC肌是从<a href="/%E9%98%B4%E5%9B%8A" title="阴囊">阴囊</a>到<a href="/%E8%82%9B%E9%97%A8" title="肛门">肛门</a>之...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>PC肌，是[[耻骨]]到尾骨之间呈带状的[[肌肉]]群，PC是耻骨和[[尾骨]]英文字母的字头简称。男子的PC肌是从[[阴囊]]到[[肛门]]之间的肌肉群，它起着抬起[[阴茎]]的辅助作用；若女子的PC肌是[[阴道]]到肛门之间的肌肉群。经常练习PC肌，不但可以提高性生活的质数，你提到的性兴奋度和阴道收缩等肯定是有作用的。对[[痔疮]]、[[前列腺增生]]的预防和女性尿道[[括约肌]]的锻炼也很有好处。国内外都有很多成功的例子。古代金冷法对[[性功能]]的提高其中对PC肌起到锻炼的作用也有很大的关系。<br /> <br /> [[分类:人体]]</div>

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