112.247.109.102：以“'''精液'''，①泛指体液。《素问.六元正纪大论》：“血溢流注，精液乃少。”一说“精”是“津”的误字，当作[[津液]...”为内容创建页面

2014-01-25T18:17:30Z

以“'''精液'''，①泛指体液。《素问.六元正纪大论》：“血溢流注，精液乃少。”一说“精”是“津”的误字，当作[[津液]...”为内容创建页面

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'''精液'''，①泛指体液。《[[素问]].六元正纪大论》：“[[血溢]]流注，精液乃少。”一说“精”是“津”的误字，当作[[津液]]。

②[[生殖之精]]。
[[分类:中医]]

{{百科小图片|bkhxr.jpg|[[精液]]}}[[精子]]由[[睾丸]]产生。精浆由[[前列腺]]、[[精囊腺]]和[[尿道球腺]]分泌产生。精浆吕含有困糖和[[蛋白质]]，是精子的营养物质。另外，精浆中还含有[[前列腺素]]和一些酶类物质。正常的精液呈乳白色或淡黄色，每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60％以上。[[畸形]]精子应总数的10％以下。在室温下精子活动力持续3-4小时。

==概述==
精液{{百科小图片|bkhxs.jpg|}}由精子和精浆组成，其中精子占10％，其余为精浆。它除了含有水、[[果糖]]、蛋白质和脂肪外，还含有多种酶类和无机盐。精液中含有锌元素。　　
==精子==
精子由睾丸产生。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精浆里含有果糖和蛋白质，是精子的营养物质。另外，精浆中还含有前列腺素和一些酶类物质。正常的精液呈乳白色、淡黄色或者无色，每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60％以上。畸形精子应总数的10％以下。在室温下精子活动力持续3-4小时。

精液是碱性，[[女性生殖器]]内部则为酸性。因此，精液进入女性内部，就会被中和。

有生育力的正常男性一次[[射精]]最为2-6毫升，平均3.5ml。一次射精量与射精频度呈[[负相关]]。若禁欲5-7天射精量仍少于2毫升，视为精液减少；若不射精，称为无精液症(aspermia)。精浆是精子活动的介质，并可中和[[阴道]]的酸性分泌物，以免影响精子活力。精液量减少(精浆不足)不利于精通过阴道进入[[子宫]]和[[输卵管]]，影响[[受精]]。若一次射精量超过8毫升，精子被稀释，也不利于生育。此可因[[垂体前叶]]促性腺素的分泌[[功能亢进]]，使[[雄激素]]的水平升高所致亦可见于禁欲时间过长者。

精液内含有一种可与[[青霉素]]相媲美的[[抗菌]]物质———精液胞浆素。专家们指出，精液胞浆素是一种具有独特功能的蛋白质，此物质一旦进入细胞内部，就可以阻止[[核糖核酸]]的合成，从而杀死[[细菌]]。从实验室培养中观察到，精液胞浆素能杀死[[葡萄]]球茵、[[链球菌]]等多种[[致病菌]]。

精液呈灰白色，自行[[液化]]后为半透明的乳白色，久未射精者可略显浅黄色。凡精液呈鲜红、淡红、暗红或酱油色并含有大量[[红细胞]]者称为血精，可能由于前列腺和精非特异性[[炎症]]、[[生殖]]系[[结核]]、[[肿瘤]]或结石所致黄色或棕色脓性精液见于[[前列腺炎]]和[[精囊炎]]。对于普通的健康男性，如果没有不洁的性行为，或者性病，精液是什么颜色，形状，根本是无关紧要的。男性[[疾病]]不是从表面研究精液，就可以诊断出来的。精液中的精子和女性的[[卵子]]结合，用来繁衍后代，这就是精液的唯一的功能。因此，如果吞食了精液，是绝对不可能导致女人[[怀孕]]的。对于单身男性来说，如果连对象也没有，根本就没有必要担心自己的精液问题，完全就是庸人自扰。如果结婚一年以后，女方仍然没有怀孕，那时才是应该看医生，找出[[不孕]]的原因。　　
==对精液的错误认识==
中国古代的传统说教，总将精液视为男子至宝，不能随意流失，否则会造成精液枯竭而死，甚至有“一滴精十滴血”的说法。正因如此，有许多人误认房事、自慰或[[梦遗]]会造成精液耗损和肾亏，给自己带来不必要的精神负担。　　
==影响精液质量下降的因素==

===不检点的生活习惯===
不检点的生活习惯易引起男性生殖道[[感染]]。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输，造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力变化，生殖道感染可抑制附属[[性腺]]分泌，使精子的活力和数量严重下降而致[[不育]]。　　
===吸烟与酗酒===
男子对烟、酒中的[[毒素]]颇为敏感，尤其是[[生殖细胞]]更易受害。据研究表明，烟叶中的[[尼古丁]]有降低[[性激素]]分泌和杀伤精子的作用。长期酗酒会对睾丸的[[生精细胞]]造成损害，影响精子产生。　　
===[[温热]]环境对睾丸的损害===
不少男子为表现出健美身材，长期穿紧身裤，使[[阴囊]][[皮肤]]的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。睾丸是产生精子的器官，经常用很热的水盆浴、桑拿浴，使阴囊经常处于高温状态，就会影响睾丸的生精功能。　　
===饮食不当===
[[营养缺乏]]，如[[维生素A]]缺乏，可导致[[生精上皮]]不长；[[维生素B缺乏]]，可影响[[垂体]]功能，降低生育力；[[维生素C]]在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用；[[维生素E缺乏]]可引起睾丸损害；钙、磷缺乏可降低生育能力；[[微量元素]]锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生影响。　　
===药物的损害===
现代医学研究证明，不少药物可引起[[男性不育]]。如[[环磷酰胺]]可使睾丸生精[[功能障碍]]；[[甲氨喋呤]]等可致精子数减少，精子活力降低；[[西咪替丁]]等则通过抑制[[雄性激素]]分泌，间接降低精子活力。　　
===性生活过频或不当===
尽管睾丸每天可生产数千万至几亿个精子，但一次射精之后，要5至7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。　　
==精液检查==
如果取精液检查，应在检查前5天内不排精。一般收集精液，可以用自慰取得，用[[避孕套]]通过[[性交]]时收集也可以。精液取到后应盛放在干燥、清洁的瓶内，并立即送检。　　
==病菌的传播==
精液是体液的一种。因此，很多性病可以通过精液传染给对方。[[艾滋病]]病人的精液含有艾滋病的[[病毒]]，因此可以通过性交传染给对方。肛交是一种危险的性行为，因为[[肛门]]附近的组织比较容易受伤害，如果有伤口破裂，那么带有[[艾滋病病毒]]的精液就可以通过[[伤口]]传染给被肛交的一方。这也是为什么同性恋的男性比较容易得艾滋病的原因。只要有体液的交流，异性恋的性行为也是可以传播性病的。　　
==精液杂谈==
医生为了鉴定男性生育能力，常嘱男方作精液检查，正常精液颜色为灰白色或乳白色。如节欲时间长者，可呈淡黄色，若出现鲜红色. 暗红色，则提示患者有炎症或生殖道损伤。每次排精量为2~6毫升，常受排精次数与频率的影响。新鲜精液呈稠厚胶冻状，1小时之内应液化为稀薄的液体，用一根小玻璃棒插入精液中再提起，所形成的精液丝长度一般不超过2厘米，否则视为异常。精液呈弱碱性，PH值为7.2~7.8。正常精子数应超过2000万/毫升。排精后1小时内活动精 >=50%。[[世界卫生组织]]推荐精子活动力分为四级：0级：不活动；1级：精子原地摆动；2级：有中等的前向运动；3级：前向运动活跃，快速直线运动。正常的精子活动力为2~3级的精子>=40%~50%.精子形态：畸形精子小于50%。分析男性生育能力不能单从精液的一项指标定论，应对精子数量活力活动率液化时间畸形率等多方面进行综合能力分析。　　
==采集精液送检的相关注意事项==
采集精液前必须停止性生活2～7天，并且不得有自慰、梦遗等情况，还应禁烟戒酒，忌服对生精功能有影响的药物等。

采精时间以晨起为佳，采精前用温水将双手、阴部，尤其是龟头洗净。可采用自慰法或电动[[按摩]]射精法引起排精。精液的排出具有一定顺序，开头部分来自前列腺、[[附睾]]及[[壶腹]]，伴有大量精子，最后部分来自[[精囊]]，故应收集整份精液，不要遗漏任何部分，尤其是开头部分。正因为易丢失精液的第一部分,故不能用体外射精法收集精液。盛精液的容器应干净、[[无菌]]、干燥，采精前容器的温度应与室温相同；瓶子不应过大，但瓶口不应过小，以免将精液射出瓶外；还应贴上标签，记录姓名及取精时间。在冷天应将精液[[标本]]保温，放置在贴身内衣袋中，不可倾斜或倒置，尽可能在1小时内送到实验室。　　
==精液的正常值测试==
1　精液量：每次～6毫升。超过8毫升称为精液量过多症，不足1．5毫升者则为精液量过少症。 2 精液[[酸碱度]]：7．2～8．6，平均7．8。 3 精液液化情况：30分钟完全液化。超过1小时不液化者称为精液液化不良症。 4 精液中精子数量：每毫升6000万～2亿。每毫升不足2000万者称为少精症。 5 精子活动力：前向运动精子定量，第一小时不少于60％，第二小时不少于50％。 6 精子存活率：死精子不超过50％。 7 精子形态：正常形态精子不少于70％。如果送检的精液化验结果与上述数值比较出现明显差距，则应疑患有[[不育症]]。当然，不能仅凭某一项指标就下结论，应进行综合分析，并在2～3周内复查，方可确诊。　　
==精液检查临床意义==
精液一般检查有助于男性生殖能力和[[生殖系统]]疾病的诊断

1.颜色鲜红色、淡红色、暗红色或酱油样颜色：见于前列腺和精囊的[[结核病]]、肿瘤、结石和炎症。黄色脓样或棕色脓样：见于前列腺炎和精囊炎。米汤水样：见于先天性无精囊或精囊液流出管道堵塞。

2.性状精液稀薄，黏稠度下降，表明精子数量太少或为[[无精子症]]。精液不液化，见于前列腺炎。

3.精液量太少(少于2ml)或太多(多于8ml)也不利于生育。　　
==改善饮食结构提高精子质量==
根据中医[[肾藏精]]的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、[[鳝鱼]]、[[银杏]]、海参、冻[[豆腐]]、[[豆腐皮]]、花生、[[核桃]]、[[芝麻]]等，增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的[[营养学]]不谋而合，西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，维生素A和维生素B族、[[维生素E]]都能增加生殖功能，此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。

另外，多吃绿色[[蔬菜]]有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于[[精子细胞]]成长。

尤其是要注意锌的补充，动物性的食物含锌一般比植物性的食物为多。含锌较多的食物有：瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、[[莲子]]、花生、芝麻、[[胡桃]]、[[紫菜]]、海带、虾、海鱼、红小豆、[[荔枝]]、[[栗子]]、[[瓜子]]、[[杏仁]]、[[芹菜]]、[[柿子]]等。　　
==男性健康日10月28日==
每年的10月28日为男性健康日。从2000年起，国家人口计生委办公厅每年发布通知，确定当年男性健康日活动主题，部署男性健康日宣传活动。“<b>关注男性健康，幸福你我同享</b>”是2009年男性健康日主题。

国内外大量的社会调查与医学统计显示：越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性同志的身心健康。例如前列腺炎（20-50岁的男性[[发病率]]高达20-40%%以上）、[[性功能]]障碍、[[前列腺增生]]、[[高血压]]、[[糖尿病]]、[[疲劳]]综合症、[[肥胖综合症]]、[[脱发]]、秃顶等等。这一切看来，好似男性更加脆弱。事实也正是如此，全世界范围内男性的平均寿命要比女性要小上2-3岁。这些危害男性健康的现状早已引起国际卫生组织的高度重视。所以，世界卫生组织不但确定了每年的10月28日为“世界男性健康日”，同时，还在每年的“世界男性健康日”到来之即，要求世界各国加大对男性健康的宣传力度，呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。

社会在进步、社会在在发展，整个人类的生活节奏也都在不断的加快与加强，所以，人与人之间的协作与竞争也必然更加日益密切与激烈。尤其在中国，几千年来一直普遍把成年男性看成一个家庭的顶梁柱，这早已成为国人的传统习惯。所以，绝大多数的成年男性，无疑就成为了每个家庭间竞争与发展的主力军，每天都在承受着巨大的工作与精神双重压力，甚至于在不太影响工作的各种疾病早期，也要不顾健康与安危的前提下坚持顽强劳作，直至被高强度的工作量和不断加重的身心疾病所催垮方才醒悟。　　
==如何判断精液是否正常==
(1)精液量：正常量应该多于或等于2ml(毫升)。如果多于7ml则为过多，这时候不但精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低，常见于精囊炎患者。如果总量少于2ml，则为精液量少，1ml以下为过少，容易导致不育。

(2)颜色：正常颜色是灰白色或略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红色，或者[[显微镜]]下能看到红细胞，则为[[血性精液]]，常见于副性腺、[[后尿道]]炎症患者，偶可见于结核或肿瘤患者。

(3)液化时间：正常精液射出后，在精囊[[凝固酶]]的作用下会变为胶冻状，经15—30分钟，又在前列腺液化酶的作用下变为液体，称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化，则属于异常。

(4)黏稠度：用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝。如果精液正常，则精液丝长度应小于2厘米。

[[分类:生理学]][[分类:人体]][[分类:男性]][[分类:性]]

精液 - 版本历史

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