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2014-02-05T15:23:58Z

以“英文：pockmark　　 ==痘痕的形成== {{百科小图片|bkiyr.jpg|痘痕}}大多数青春痘都会留下痘印（痘痕）……痘印是永久性的...”为内容创建页面

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英文：pockmark　　
==[[痘痕]]的形成==
{{百科小图片|bkiyr.jpg|痘痕}}大多数[[青春痘]]都会留下痘印（痘痕）……痘印是永久性的，不可能完全消除。因此，痘印重在预防，青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印。随着[[皮肤]]的新陈代谢痘印也会慢慢淡化、变浅，自然过程需要1～2年，含水杨酸、果酸、下一代果酸的护肤品可以加速皮肤新陈代谢，因而可以加速痘印消退，15%下一代果酸因为兼具抗氧化、保湿，对皮肤无刺激，所以[[祛痘]]印效果比较理想。新鲜的痘印都是红色的，陈旧后颜色会慢慢变深呈深褐色，之后就会慢慢变浅，这是痘印的自然演变过程，含水杨酸、果酸、下一代果酸的护肤品会加速这一过程。

皮肤之所以会留下[[瘢痕]]，是因为[[真皮]]层受到损伤，如果只是[[表皮]]损伤，是不会留下瘢痕的，即便有一些痕迹也是暂时的。脸上长的痘痘如果没有被[[感染]]，那么痘痘好了以后也不会留下凹陷迹；如果是发炎的痘痘，只要是在早期消退了[[炎症]]，也不会留下凹陷，但有可能会留下一点印痕，这种印痕是炎症后的[[色素沉着]]，一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。因为痘痘留下了凹陷的原因有两个，一个是痘痘感染了，出现了[[脓肿]]、[[脓疱]]，为了排出脓液，或者是脓疱破溃，伤到了真皮层，那是一定会留下[[疤痕]]的；还有一个可能就是你属于[[瘢痕体质]]，很小的[[伤口]]都有可能留下很明显的疤痕。

首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，[[红肿]]发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经[[消毒]]的皮肤和[[手指]]器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。

凹洞：一旦当初挤压不当伤及真皮层，形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是永久性的。不要寄希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞。

痘印：通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印，几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来，这时候色素已经沉着到真皮层了，也很难有哪款护肤品能妙手回春彻底去除这些瘢痕。

青春痘印迹、疤痕是青春痘的产物，这就明确了它的产生原因。而很多朋友在痘痘不断丛生的前提下，忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方，在脸上不断演练，这样对本来就脆弱的面部环境更是有害无益。有时还会引发更多痘痘新生或是造成皮肤损伤。

中医[[痤疮]]净疤痕和痘印修复

[[中药]]综合[[疗法]]：第一步：抑制[[成纤维细胞]]的生长。

第二步：溶解[[纤维结缔组织]]。

第三步：修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着。第四步：阻断疤痕疙瘩的生长途径。

痤疮疤痕皮肤的修护及治疗

许多人在[[痤疮炎]]症得到控制、皮肤自行修复损害后，会留下色素沉着和疤痕。不同的人，不同的年龄，痤疮留下痕迹的程度有很大的变化，有[[萎缩]]性疤痕---凹洞、[[增生]]性疤痕等等，但15—20岁的年轻人，即使较轻的痤疮也特别容易留下疤痕。痤疮疤痕主要分类：(1)痤疮样疤(2)肥厚型疤(3)疤痕疙瘩型疤。结疤很明显的人，可作[[整形外科]]手术，但这种手术一旦不成功，易造成终身痛苦，所以不妨试试用中药药物治疗护理。

中医痤疮净[[创伤]][[细胞]]修复因子，它同样适用于油脂分泌过盛，毛孔粗大、凹洞、印痕等受损性肌肤。长期使用可改善青春痘红肿现象，并可修复凹洞、印痕及毛孔粗大等[[症状]]。使用三个疗程后，基本可以使肌肤再生，重新细腻、红润、有弹性。

痘痕的注意事项

长了痘痘不要自己用手挤压，[[结痂]]后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。　　
==痘痕（痘印）的分类==
痘印好多种，一般包括黑色痘印，红色痘印，凹洞性痘印，增生性凸疤这几种。　　
===1. 黑色痘印===
黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。针对黑色痘印的治疗方法： A.使用左旋C类精华加上超音波导入，促进皮肤[[胶原蛋白]]产生，能加快黑色痘印退去。 B.治疗后可搭配外用美白护肤品(日用)和果酸类护肤品(夜用)来加强疗效，一方面抑制[[黑色素]]制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而褪红色痘印的效果则相对较差。　　
===2 .红色痘印===
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起[[血管扩张]]。但是痘痘消下去后[[血管]]并不会马上缩下去，就形成了一个红红的暂时性[[红斑]]。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。针对红色痘印的治疗方法：A.脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于轻微凹洞并存的皮肤。 B.使用含果酸的保养品或家用磨皮保养产品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。 C.可以使用药物治疗。　　
===3 .凹洞性痘印===
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加[[化脓]]感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。针对凹洞性痘印的治疗方法：

A.果酸焕肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化[[角质层]]脱落，加速角质细胞及少部分上层[[表皮细胞]]的更新速度，促进真皮层内[[弹性纤维]]增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，[[副作用]]小。

B.填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物(如胶原蛋白)的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。

C.镭射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。　　
===4 .增生性凸疤===
增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的[[纤维]][[母细胞]]太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。这已经不是护肤品能解决的问题了，必须使用医疗方法。针对增生性凸疤的治疗方法：

A.局部[[皮下注射]]：针对增生性凸疤，直接把药物[[针剂]]注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以[[类固醇]]为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

B.镭射等光照疗法对于增生性的疤痕有一定的抚平作用。　　
==治疗痘痕方法==
1.擦皮法

将清凉剂涂在痤疮疤痕处，达到皮肤麻木、表面固定的目的，然后用一可旋转的镶有细小工业用钻石的不锈钢轮进行打磨，，疤痕边缘被磨光，而疤痕底部也被打磨了，中央部位就增多了，于是凹陷性疤痕会相应的变平，因此擦皮法对于治疗多是凹陷性疤痕的痤疮疤痕来说还是很适合的，但是使用擦皮法后如果经受阳光暴晒，皮肤会变黑，因此需要特别注意防晒。

2.[[蛋白质]]注射

使用这种方法治疗痤疮疤痕前先简单的检测一下你是否适合这种方法，用手拉支疤痕旁的皮肤，如果疤痕消失，应该就是适合这种方法。蛋白质注射是使用的胶原蛋白是从皮肤的真皮层产生的，并且由于人体会溶解胶原蛋白，因此可能在3~9个月后去进行另一轮治疗。另外需要特别提醒的是[[怀孕]]或[[哺乳期]]的女性使用胶原蛋白注射治疗疤痕安全性目前并不是十分安全的。

3.脂肪注射术

脂肪注射术主要是针对由于脂肪损失造成的深疤痕，使用这种方法时现在身体其他部位获取脂肪，然后清洗干净注入疤痕处治疗疤痕，一般效果可持续半年到一年。

4.[[化学]]去皮法

主要治疗坑状疤痕，通常是使用[[三氯乙酸]]或者a-[[羟基酸]]处理轻度或表面去皮。而对于严重的[[粉刺]]疤痕需要配合[[全身麻醉]]用[[苯酚]]去皮法。

5. 打孔凿切除法

这种治疗痤疮疤痕的方法对于治疗又窄又深的像碎冰锥一样的疤痕有很好的效果，具体做法就是使用圆形包干成型切割刀状的凿子将痤疮疤痕切除后将边缘[[缝合]]起来。

6.[[激光]]擦皮法

激光擦皮法与擦皮法不同，是使用[[二氧化碳激光器]]打磨肌肤，相对来说不会[[出血]]，但是如果使用不当的话会产生新的疤痕，或者产生色斑。

为什么一般的治疗方案治疗青春痘疗效差且容易遗留疤痕及色素沉着？甚至导致毁容？！ 

由于青春痘病因复杂，一般的[[医疗机构]]对其内在的发病机理缺少深入的认识，治疗青春痘采用的是老一套方法（目前市场上治疗青春痘的药多为10年甚至20年以前研制的配方！），由于过去人们对外在的形象美非常不重视，所以，这些配方非常简单肤浅，疗效固然非常差，所以，青春痘在很多人眼里成了“顽症”。并且，目前的医疗机构多采用西医治疗青春痘，西医最大的缺点是不重视调理，而青春痘的根本发病机理恰恰是[[内分泌失调]]，最最需要进行内在的、系统性的调理，所以，单纯用西医治疗有很大的局限性。近几年，更有部分“聪明反被聪明误”的西医师制造了一出闹剧——竟然采用[[避孕药]]来治疗青春痘，使很多本已经被青春痘折磨得痛苦不堪的患者又迎来了雪上加霜般的痛苦——由于经常用避孕药，影响到了正常的性发育，给患者的身心健康以及将来的幸福生活造成了极大的摧残。

对于已经形成的痘痘，很多医疗机构还在使用粉刺针来“清痘”，而盲目挤压痘痘正是造成痘痘形成色素沉着、痘坑甚至形成疤痕的主要原因！更有甚者，采用[[激素]]类药物来“缓解炎症”，而激素类药物恰恰是导致[[黑斑]]、[[皱纹]]、皮肤早衰、[[激素依赖性皮炎]]等等上百种副作用的产生的罪魁祸首，如此治疗，怎么会不形成色素沉着甚至导致毁容呢？！

如何去掉痘痕

1、昂贵点的：如果有这样的基础和能力，不妨去买KOSE（高丝）的王牌产品－－“雪肌精”，因为这个比较贵，320元/200ML，480元/360ML。但是大部分的MM使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行“漂白”，呵呵，所以能有效淡化斑点。

使用方法:

1）纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。

2）将完全浸有KOSE药用雪肌精的[[面膜]]纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。大概一个星期三次就够了。

费用：一包面膜纸 10元 KOSE药用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml

2.性价比较高的：如果痘痘和痘印都有的话，不妨买点法国药妆雅皙祛痘除印二合一产品，在祛痘的同时就已经在开始去痘印了，两效能够达到二合一，这是该产品的一大特点，不少MM都喜欢使用这个产品，方便，效果也很好。

3.[[珍珠粉]]+鸡蛋清去痘印法：珍珠汾和鸡蛋清都是具有[[镇静]]和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

如何去掉痘痕方法：

1）取一个生鸡蛋的[[蛋白]]，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

一个星期做两次就好。

费用：一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。

4.珍珠粉+酸奶去痘印法:这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者[[脱脂]]，避免养分过多产生脂肪粒。

如何去掉痘痕方法：

1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。

2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

费用：酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。

5.海藻面膜去痘印法:这个方法真是超级好用又实惠，只要到[[化妆品]]店买一袋[[海藻]]颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

如何去掉痘痕方法：

1）去20克藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

费用：海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。

6.如何去掉痘痕 [[苹果]]消痘贴:如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

痘痕的分类描述

1.假疤—红色斑痕

痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。

2.假疤—发炎后色素沉淀

发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。

3.真疤—凹洞

当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。

4.真疤—蟹足肿

这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。　　
==淡化痘痕的10大妙法==
1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

2.每周使用2~3次白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

4.每天口服[[维生素C]]，同时要多吃含有维生素C的水果[[蔬菜]]。

5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻[[按摩]]促使更多的美白成分吸收。

6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅[[乳酸]]美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。

7.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。

8.使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP[[紫草]]润肤[[凝胶]]/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。

9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助[[激光手术]]治疗了。

10.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。　　
==疤痕的中医疗法==
中医痤疮净消提醒首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下较大遗憾。

凹洞：一旦当初挤压不当伤及真皮层，形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是相当顽固的。不要过于希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞，一般只有经特殊的治疗才有办法

痘印：通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印，几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来，这时候色素可能沉着到真皮层了，可能难有哪款护肤品能妙手回春彻底去除这些瘢痕了。

青春痘印迹、疤痕是青春痘的产物，这就明确了它的产生原因。而很多朋友在痘痘不断丛生的前提下，忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方，在脸上不断演练，这样对本来就脆弱的面部环境更是有害无益。有时还会引发更多痘痘新生或是造成皮肤损伤。

修复　

痘印中药综合疗法：

第一步：抑制成纤维细胞的生长.

第二步：溶解纤维结缔组织。

第三步：修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着。

第四步：阻断疤痕疙瘩的生长途径。

疤痕纯植物综合治疗法：

第一步：分解疤痕[[结缔组织]]，修复断裂纤维组织

第二步：恢复皮肤[[基底层]]的胶原蛋白结构

第三步：促使受损皮肤细胞能正常成长　　
==祛除痘印需要注意几个方面==
1：别忘改善老痘印

痘痘一般都会在脸上留下痕迹，或深或浅的斑点，很是恼人。就像烙在脸上的刻痕，难以磨灭，无论怎么治疗都无法变成原状，只能加以改善。皮肤凹凸不平、面积又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木头一般，去除多余的皮肤，缩小表面差距。不过，针对老痘印，激光并非唯一途径。如果它又尖又深，干脆用手术方法切除，或[[移植]]病人身上的皮肤填补，效果较好。

2：预防重于治疗

有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤!事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹，因此[[皮肤科]]医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。

3：把握除印黄金时间

要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和[[皮下组织]]。这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。

4：褪斑膏轻松应对痘斑

痘印总以各种面貌出现在脸上，有时候是又深又尖的凹洞，有时候是扭转纠结的褶皱凹陷，也有痘疤伪装[[成囊]]肿型青春痘，摸起来又硬又凸，让人忍不住就动手挤压，不小心就会“破相”。但有些黑褐色斑点或持续性的发红现象，是痘痘愈合后因组织发炎而留下的色素沉淀，严格来说称为“痘斑”，由于影响部位集中在表浅肌肤，通常不需侵入治疗就能恢复白净可以用宫廷中医痤疮组合来治疗。

这类[[黑色素沉着]]引起的斑点，只要做好日常防晒、并涂抹褪斑膏，半年内就可自动消失；若要对付颜色较深的斑点，也可采用果酸换肤或左旋维生素C导入的治疗方式，促进美白。

5：注意特殊体质

处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，处理不当，在青春痘愈合后，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。

[[分类:青春痘]][[分类:痤疮]]

痘痕 - 版本历史

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