112.247.109.102：以“爪甲青紫也叫爪甲不荣，所谓“荣”是润泽的意思。爪甲不荣就是说指甲灰暗，缺乏光泽。按中医的理论与“心...”为内容创建页面

2014-01-25T22:52:02Z

以“爪甲青紫也叫爪甲不荣，所谓“荣”是润泽的意思。爪甲不荣就是说指甲灰暗，缺乏光泽。按中医的理论与“心...”为内容创建页面

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[[爪甲青紫]]也叫[[爪甲不荣]]，所谓“荣”是润泽的意思。爪甲不荣就是说[[指甲]]灰暗，缺乏光泽。按[[中医]]的理论与“心”有关。“心，[[开窍]]于舌，其华在爪。”从[[爪甲]]的外表，能看出心的功能。

从现代医学看，指的是[[循环系统]]。
==爪甲青紫的原因==
[[肝血虚证]]本证一般以[[筋脉]]、[[爪甲]]、两目、[[肌肤]]等[[失血]]濡养以及全身[[血虚]]的[[病理]]现象为[[辨证]]要点。[[肝血]]不足，不能上荣头面，故[[眩晕耳鸣]]，[[面白]]无华。爪甲失养，则干枯不荣。
==爪甲青紫的诊断==
[[指甲]]灰暗，缺乏光泽。
==爪甲青紫的鉴别诊断==
[[肝血虚证]]，是指[[肝脏]][[血液]]亏虚所表现的征候。多因脾肾亏虚，[[生化]]之源不足，或[[慢性病]]耗伤[[肝血]]，或[[失血过多]]所致。

[[临床表现]][[眩晕耳鸣]]，[[面白]]无华，[[爪甲不荣]]，夜寐[[多梦]]，[[视力减退]]或[[雀目]]。或见[[肢体麻木]]，[[关节拘急不利]]，手足震颤，[[肌肉跳动]]，妇女常见[[月经]]量少、色淡，甚则[[经闭]]。[[舌淡苔白]][[脉弦]]细。

[[指甲]]灰暗，缺乏光泽。
==爪甲青紫的治疗和预防方法==
1、心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体[[骨骼]]里的[[骨髓]]造血功能旺盛起来，使得[[皮肤]]红润，面有光泽。所以，应该经常保持乐观的情绪。

2、保证有充足[[睡眠]]及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或[[产褥期]]等特殊[[生理]]阶段同房等。

3、要经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，更要经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。

4、日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质[[蛋白质]]、必需的[[微量元素]](铁、铜等)、[[叶酸]]和维生素B12等营养食物。如动物[[肝脏]]、[[肾脏]]、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、[[黑芝麻]]、红枣、花生以及新鲜的[[蔬菜]]、水果等。

5、[[贫血]]者应进补养血药膳。可用[[党参]]15克、红枣15枚，煎汤代茶饮;也可用[[麦芽糖]]60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用;还可食用[[首乌]]20克，[[枸杞]]20克，[[粳米]]60克，红枣15枚，[[红糖]]适量煮成的[[仙人粥]]，有[[补血]][[养血]]的功效;贫血严重者可加服[[硫酸亚铁片]]等。
==参看==
*[[肾虚]]
*[[肝血虚证]]
*[[阴虚发热]]
*[[肾虚眩晕]]
*[[心阴虚]]
*[[阴虚火旺]]
*[[脾虚泄泻]]
*[[四肢症状]]
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[[分类:四肢症状]]

爪甲青紫 - 版本历史

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