112.247.67.26：以“'''浴面'''，导引方法名。又名摩面、擦面、干洗脸等。方法为：双手擦热，贴在面下部，两手中指分别放在鼻翼两侧...”为内容创建页面

2014-02-05T11:12:21Z

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'''浴面'''，导引方法名。又名[[摩面]]、[[擦面]]、干洗脸等。方法为：双手擦热，贴在面下部，两手中指分别放在[[鼻翼]]两侧[[迎香穴]]处，向上推擦，经[[睛明]]、[[攒竹]]至前额[[发际]]处，然后两手分开推擦至[[额角]]后而下，经[[耳门穴]]而返回下面部。《[[寿世青编]].十二段[[动功]]》：“浴面：将两手自相摩热，覆面擦之。”《[[理瀹骈文]]》：“晨起擦面，非徒为光泽也，和气血而[[升阳益胃]]也。”有畅通气血、[[祛风]]散寒、提神[[醒脑]]之效，常用以防治[[感冒]]、[[鼻炎]]、[[头痛]]、[[失眠]]等症。
[[分类:中医]]

浴面 - 版本历史

112.247.67.26：以“'''浴面'''，导引方法名。又名摩面、擦面、干洗脸等。方法为：双手擦热，贴在面下部，两手中指分别放在鼻翼两侧...”为内容创建页面