112.247.109.102：以“气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。　　 ===1.气的概...”为内容创建页面

2014-01-25T22:03:58Z

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[[气血不足]]即中医学中的[[气虚]]和[[血虚]]。气血不足的结果会导致[[脏腑]]功能的减退，引起早衰的病变。　　
===1.气的概念：===
气是运行在人体内的一种精微物质。具有极强的能量的活动力，激发和推动机体器官的功能活动，因此也代表[[五脏]]之气和经脉之气。气的作用主要是[[温养]]机体和抵御外邪的入侵，同时参与脏腑功能的新陈代谢。

气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则[[畏寒]]肢冷、[[自汗]]、[[头晕]][[耳鸣]]、[[精神萎靡]]、疲倦[[无力]]、[[心悸]][[气短]]、[[发育迟缓]]。　　
===2.血的概念：===
血即流动于[[经脉]]中的红色液体。血的功能有两方面。其一，即调养脏腑形体[[经络]]和骨窍。血盛则形健，面红润、[[皮肤]]光滑、[[毛发]]润泽、[[关节]]灵活。其二，[[血液]]是精神活动的物质基础。血盛则神清气爽、思维敏捷。血不足则精神恍惚、心悸不安。

血虚：面色无华萎黄、[[皮肤干燥]]、毛发枯萎、[[指甲]]干裂、视物昏花、手足麻木、[[失眠多梦]]、[[健忘]]心悸、精神恍惚。　　
==气血的来源==
气与血来源有两个方面。其一，禀受于先天之精气。即父母的先天之精（[[生殖]]之精）。其二，即后天之精气，只通过脾胃运化的水谷之精气和自然之精气。气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚，故在中医临床上一般是[[气血双补]]。　　
==[[贫血]]==
贫血是临床上常见的一种[[综合症]]，主要是血液中红血球质量不足或[[血红蛋白]]不足所致。

贫血与[[低血压]]不同，低血压是[[血压]]长期低于90/60mmHg以下出现头晕等[[症状]]。两者不能混同。　　
===贫血的[[临床表现]]：===
1. 一般表现：[[面色苍白]]、疲倦无力、头晕耳鸣、[[昏厥]]、皮肤干燥、毛发脱落、指甲易裂。

2. [[呼吸系统]]：[[呼吸急促]]。

3. [[循环系统]]：[[心动过速]]。

4. [[消化系统]]：[[食欲减退]]、[[恶心呕吐]]、[[腹胀]][[腹泻]]、[[舌淡]]、口角[[皲裂]]。

5. [[内分泌系统]]：[[月经过多]]或过少甚至[[闭经]]。　　
===贫血的种类：===
临床上最常见的是[[缺铁性贫血]]。全球有两亿人患缺铁性贫血，此外再生障碍贫血和[[地中海贫血]]。

缺铁性贫血：主要是体内铁质不足影响血红蛋白的合成所致。其原因：1）长期慢性[[出血]]，如[[痔疮]]、月经过多、[[溃疡]]病等造成铁质丢失。2）偏食、消化系统[[疾病]]造成铁质吸收不足。3）[[妊娠]]、[[哺乳期]]及儿童发育期，铁质需求量增加，造成铁质相对不足。

[[再生障碍性贫血]]：主要是[[红骨髓]]减少造血功能衰退所致。临床上可出现常见贫血症状外，还有出血、[[感染]]等。其原因：1）[[药物中毒]]。2）[[放射性损伤]][[骨髓]]。3）感染。4)[[肿瘤]]、[[慢性肾功能衰竭]]、[[肝硬变]]。

地中海贫血：遗传性血红蛋白异常。除贫血的一般症状外，可见[[肝脾肿大]][[黄疸]]等。

中医学认为贫血的产生，主要是由于气血不足，主要与脾胃和[[肝肾]]有密切关系。脾胃为气血生化之源：脾胃为后天之本，饮食通过脾胃的运化，[[化生]]水合精微转化为气与血。精血[[同源]]：肾为先天之本，肾主藏精、精生髓、精血再生。

缺铁性贫血：由于体内铁质不足而影响血红蛋白的合成所致。其原因1）铁质丢失太多。长期慢性出血，如痔疮、月经过多、溃疡病。2）铁质摄入不足。偏食、[[减肥]]、缺少铁质摄入，[[胃病]]影响铁质的吸收。3）消耗增加。妇女在妊娠及哺乳期以及儿童在发育期需求增加，如摄入不足则贫血。铁之缘片是将[[乳酸亚铁]]、[[阿胶]]和[[蛋白]]锌都作为功效成分，补铁、生血加营养三效合一，能更好的预防和改善贫血，增强人体免疫力。

中医认为贫血的发生主要是[[脾胃虚弱]]所致。中医学认为，气血的产生来自水合精微。脾胃为气血生化之源。脾胃强健则吸收力强，气血生化旺盛。中医对贫血的治疗当用[[健脾益气]]，气血双补的方法。临床选用[[归脾汤]]、[[十全大补汤]]加阿胶、[[龟板]]、[[鹿茸]]等。此外，中医又有“精血同源”之说，[[肾脏]]的精气生髓、髓盛。　　
===中医治疗贫血===
主要以[[健脾]]温胃入手，补充气血，化生之源。

选用[[补气]][[补血]]及补肾精、肾阳之品。如[[四君子汤]]加[[右归丸]]，[[十全大补]]加阿胶、[[鹿角胶]]等。

缺铁性贫血[[中药]]治疗疗效好，服用两周以上病人的贫血症状可以明显改善，一个月后血红蛋白可以上升至正常

配方】[[草莓]]250克，葡萄干100克，白糖100克。

【制法】将上3味入锅，加水800毫升，煮沸后改为文火烧5分钟，离火浸泡10小时后食用。

【服法】饮汤，吃草莓、葡萄干。

[[分类:疾病]][[分类:养生]]

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