112.247.109.102：以“毛发干枯，又称头发干燥、毛发枯少等。因毛发缺乏滋润而无光泽，甚则干焦，易于折落，常伴有皮肤干燥。头...”为内容创建页面

2014-01-25T23:10:50Z

以“毛发干枯，又称头发干燥、毛发枯少等。因毛发缺乏滋润而无光泽，甚则干焦，易于折落，常伴有皮肤干燥。头...”为内容创建页面

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[[毛发干枯]]，又称[[头发]]干燥、[[毛发]]枯少等。因毛发缺乏滋润而无光泽，甚则干焦，易于折落，常伴有[[皮肤干燥]]。头发的主要成分是含硫[[氨基酸]]的[[蛋白质]]，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦[[猪肉]]、牛奶、乳制品及豆制品。干燥的头发是由干燥的[[头皮]]造成(头皮的[[皮脂]]分泌不够)。专家建议摄入[[维他命]] A来给头发补充水分(注意规定的摄入量)。经常梳理头发会加速[[血液循环]]和皮脂的分泌。
==毛发干枯的原因==
内因：天生发质异常，人体[[内脏]]的功能失调、体内[[气血不足]]，是否每天摄取足够营养以保证[[头发]]健康,不正确的节食可能导致营养不足。

[[外因]]：可能处于保护不够,应补水保湿。长时间烫、染发的[[化学]]伤害，经过烫染的头发，发质水分会减少;或是梳理过度、整发过度，用吹风机吹干头发，及常常使用[[高热]]的造型器具。

[[传统医学]]认为，“察其毛色枯润，可以现[[脏腑]]之病”。通过头发的变化的确可以了解机体的[[生理]]状况，探视体内存在的[[疾病]]及其发展变化。但这主要适用于青少年和中年人，因为这两类人本来就气血旺盛，更容易从头发表现出异常。“发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”、“[[肝藏血]]”、“肾其华在发”，从这些关于头发的记载中不难看出，头发的生长、脱落、润泽、枯槁，多与两方面有关：一是[[肝肾]]足不足，二是气血是否虚弱。其中，最关键的是[[肾气]]。
==毛发干枯的诊断==
[[毛发]]缺乏滋润而无光泽，甚则干焦，易于折落，常伴有[[皮肤干燥]]。虽然[[头发]]的异常变化往往意味着某些特定的疾患，但[[疾病]]的明确诊断是需要多方证据的。因此，出现头发异常变化后自行处理未见好转，特别是还伴有突眼、[[食欲亢进]]，[[消瘦]]、情绪异常等表现时，应该前往[[医院]]就诊。
==毛发干枯的鉴别诊断==
青壮年就[[毛发]]稀疏的人，多为[[肾气虚]]弱，最常见的表现就是男性前额[[脱发]]或[[头顶]]脱发。这类人相对更容易[[疲劳]]、[[健忘]]，有些则[[性功能]]不好。

小孩[[头发稀疏]][[萎黄]]，且伴有“[[五迟]]”现象(即坐、站、行、说话、牙齿[[发育迟缓]])，也说明先天[[肾气]]不足，而且[[消化]]不太好。

[[头发]]枯黄、易断，说明[[气血不足]]，毛发缺乏营养。这类人通常容易没精神，[[睡眠]]也较差，属于老百姓常说的“身子虚”。

[[白发]]多是由于进入中老年后，[[肝血]]不足、肾气虚衰所致，属正常[[生理]]发展规律，但若太严重，就可能是[[肝肾]]久损，气血大亏所致。值得一提的是，“少白头”主要与三个因素有关：一是先天[[肾精]]不足;二是精神或情绪激动，[[血热]]偏盛;三是情绪[[抑郁]]，[[肝气郁滞]]，[[毛根]]失养，也会导致少年白发。

毛发缺乏滋润而无光泽，甚则干焦，易于折落，常伴有[[皮肤干燥]]。虽然头发的异常变化往往意味着某些特定的疾患，但[[疾病]]的明确诊断是需要多方证据的。因此，出现头发异常变化后自行处理未见好转，特别是还伴有突眼、[[食欲亢进]]，[[消瘦]]、情绪异常等表现时，应该前往[[医院]]就诊。
==毛发干枯的治疗和预防方法==
1.不要用[[尼龙]]做的梳子和头刷，最好选择木质的梳子，既能去除[[头皮屑]]，又能[[按摩]][[头皮]]促进[[血液循环]]。

2.隔天洗头。夏季洗头最好是2-3天洗一次，洗发的时候不要太用力搓揉，洗完[[头发]]之后一样要用护发素或做发膜。

3.不要用[[脱脂]]性强或碱性洗发剂。要根据自己的法制选用，最好不要一直使用某一种洗发剂。

4.少吸烟喝酒。吸烟会使头皮[[毛细管]]收缩，从而影响头发的正常生育生长，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和[[湿气]]，引起[[脱发]]。

5.尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏[[毛发]]组织，损伤头发，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了回事头发发根大伤[[元气]]。

6.多吃增加头发营养的食物，要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和[[蔬菜]]水果。充足的营养对于暴露在不好的气候下的头发更加重要，因此要多吃对头发有益的食品。

7.给生活减压。头发又叫[[烦恼]]丝，所以，护发养发，首先要祛除烦恼。

8.做[[头部]]按摩。多梳头。梳头讲究，不能用太密的梳子，最好用木梳，没有梳子用手也可以。梳头要按规则，不能乱来，应从前额开始再向后。如用[[手指]]，稍用力在头按摩，对头发的养护很有好处。

9.湿发不睡觉。头发未干睡觉易引发[[疾病]]，如[[头痛]]、脱发，严重还会导致[[耳聋]]等疾病。同时，最好自然晾干，不要常用吹风机，易致头发干燥。
==参看==
*[[头部症状]]
<seo title="毛发干枯,毛发干枯的治疗_毛发干枯的原因,毛发干枯怎么办_症状百科" metak="毛发干枯,毛发干枯治疗,毛发干枯原因,毛发干枯症状" metad="医学百科毛发干枯症状条目页面。介绍毛发干枯是怎么回事，毛发干枯的原因，毛发干枯怎么办，如何治疗等。毛发干枯，又称头发干燥、毛发枯少等。因毛发缺乏滋润而无光泽，甚则干焦，易于折落，常伴有皮肤干..." />
[[分类:头部症状]]

毛发干枯 - 版本历史

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