https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E6%9A%B4%E9%A5%AE%E6%9A%B4%E9%A3%9F 2026-04-18T11:53:46Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E6%9A%B4%E9%A5%AE%E6%9A%B4%E9%A3%9F&diff=127093&oldid=prev 2014-01-27T04:22:29Z

<p>以“<a href="/%E6%9A%B4%E9%A5%AE%E6%9A%B4%E9%A3%9F" title="暴饮暴食">暴饮暴食</a>症(BED) 暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>[[暴饮暴食]]症(BED) 暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己[[呕吐]]或者吃[[泻药]]。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、[[抑郁]]或[[焦虑]]的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有[[肥胖]]的暴饮暴食症者中，约有一半患有[[抑郁症]]，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。<br /> ==暴饮暴食的原因==<br /> [[暴饮暴食]]的原因有很多，可以有生理上的原因也有心理上的原因，因人而异。<br /> ==暴饮暴食的诊断==<br /> [[暴饮暴食]]后会出现[[头晕]]脑胀、[[精神恍惚]]、[[肠胃]]不适、[[胸闷]][[气急]]、[[腹泻]]或[[便秘]]，严重的，会引起[[急性胃肠炎]]，甚至[[胃出血]];大鱼[[大肉]]、大量饮酒会使肝胆超负荷运转，[[肝细胞]]加快[[代谢]]速度，[[胆汁]]分泌增加，造成[[肝功能]]损害，诱发[[胆囊炎]]、[[肝炎]]病人病情加重，也会使[[胰腺]]大量分泌，[[十二指肠]]内压力增高，诱发[[急性胰腺炎]]，重症者可致人非命。研究发现，暴饮暴食后2小时，发生[[心脏病]]的危险几率增加4倍;发生腹泻时，老年人因大量丢失体液，全身血循环量减少，[[血液]]浓缩粘稠，流动缓慢，而引发[[脑动脉]]闭塞，脑血流中断，[[脑梗塞]]形成。一旦出现上述不良后果，也不必惊慌失措，[[症状]]重者应及时就医，进行正确处理，以防延误。<br /> ==暴饮暴食的鉴别诊断==<br /> [[暴饮暴食]]需要与食欲过盛相互鉴别：<br /> <br /> 食欲过盛可能会食欲非常大，但不长胖。食欲过盛患者在的地方，大量的食物会被一扫而空，在她们的房间里会发现空的包装袋和瓶瓶罐罐。有些食欲过盛患者专门吃容易吐出的食物，加工谷物、液体沙司、牛奶饮料或冰激凌这些东西通常比固体食物，如肉或面包，更容易吐出来。吃完饭之后食欲过盛患者通常就躲到洗手间去了，尽管很多人都认为她们是在刷牙，但是洗手间里和她们的嘴里会有[[呕吐]]的气味。呕吐之后刷牙，会导致牙齿珐琅质比正常情况下腐蚀更快，所以食欲过盛者可能牙齿不好(用[[氟化物]]清洗嘴巴[[腐蚀性]]更小)。<br /> <br /> 食欲过盛患者一般性格外向、自信、自立，但是内心她们很[[焦虑]]，没有安全感。她们害怕批评，避免不同意见。因为她们很难处理和表达她们的感情需求，所以她们就直接吐出来。大多数食欲过盛者关注吃喝饮食已经很多年了。这可能是源于父母对饮食的担心，或者是瘦削与&quot;被人接受&quot;之间的联系。很多人节食失败的时候，就去用药物摧泻，担心没有别的办法可以[[减肥]]。矛盾的是，这个时候饮食紊乱可以暂时提高自信，源于一种不该有的成就感。食欲过盛者会撒谎，她们装作不需要节食，就能变得这么苗条。但是，食欲过盛者的安慰来自于吃东西，以及他催泻的时候的那种宽慰。这种安慰成为控制感情的让她们上瘾的方式。一旦狂吃/催泻的循环开始形成，身体和精神上的后果会破坏她们最初的自我价值感和控制力。<br /> <br /> 食欲过盛被错误的认为没有[[厌食]]症或瘾那么危险，因为如此食欲过盛尤其有危害。尽管[[死亡率]]更低，但它会产生严重的精神和身体危害。食欲过盛者把自己同朋友和家庭孤立起来，迷茫、情绪不稳定、易怒，除了等待下次狂吃/催泻之外无法集中精力做任何事情。经常呕吐导致脸颊和[[下巴]]部位异常[[肿胀]]，会在手后面和指[[关节]]长[[胼胝体]]。食欲过盛者可能会[[月经]]不规律，或者月经完全停止。经常呕吐会导致[[脱水]]，会导致钾和钠流失，引起体内电解质失衡。这会导致心跳异常，可能导致[[心脏]][[衰竭]]和死亡。呕吐时释放的胃酸会导致牙齿变坏，气味难闻。呕吐还会引起[[口腔溃疡]]、嗓子沙哑、[[胃功能紊乱]]。长期食欲过盛者还会[[食管]][[发炎]]或破裂，甚至[[胃破裂]]。<br /> <br /> 暴饮暴食后会出现[[头晕]]脑胀、[[精神恍惚]]、[[肠胃]]不适、[[胸闷]][[气急]]、[[腹泻]]或[[便秘]]，严重的，会引起[[急性胃肠炎]]，甚至[[胃出血]];大鱼[[大肉]]、大量饮酒会使肝胆超负荷运转，[[肝细胞]]加快[[代谢]]速度，[[胆汁]]分泌增加，造成[[肝功能]]损害，诱发[[胆囊炎]]、[[肝炎]]病人病情加重，也会使[[胰腺]]大量分泌，[[十二指肠]]内压力增高，诱发[[急性胰腺炎]]，重症者可致人非命。研究发现，暴饮暴食后2小时，发生[[心脏病]]的危险几率增加4倍;发生腹泻时，老年人因大量丢失体液，全身血循环量减少，[[血液]]浓缩粘稠，流动缓慢，而引发[[脑动脉]]闭塞，脑血流中断，[[脑梗塞]]形成。一旦出现上述不良后果，也不必惊慌失措，[[症状]]重者应及时就医，进行正确处理，以防延误。<br /> ==暴饮暴食的治疗和预防方法==<br /> 1. 明白自己为什么要吃东西<br /> <br /> [[婴儿]]吃东西是因为他们感觉[[饥饿]]，而且在吃饱后就会停下来。但是，通常父母却习惯把婴儿哭泣的原因归结为他饿了，需要吃东西。所以当小孩摔跤的时候、不开心的时候、或是表现不错时(比如考试取得好成绩)，家长一般都会给孩子一些好吃的零食来作为鼓励，而这时吃东西的习惯把“饿”这个基本的[[生理]]需要歪曲了。食物自然而然成了一种安慰品，一种良好表现的奖励。久而久之，对于成人来说，在感觉有压力的时候、无聊的时候、高兴的时候，不管自己是不是饿，都会潜意识地想吃东西。尽管身体的这种行为我们很难改变，但是当你意识到了这一点，相信下次你会三思而后&quot;食&quot;的。<br /> <br /> 2. 了解自己[[暴饮暴食]]的动机。<br /> <br /> 将自己一周计划外的饮食都记录下来，看看自己在办公室、电视机前、看杂志时都吃了些什么。然后把你的记录分成四栏：<br /> <br /> A.时间，记录什么时间你最想吃东西。许多人都会发现自己在一段特定的时间里特别想吃东西。比如在下班前、上床睡觉前等。<br /> <br /> B.地点和人。记录下在哪儿、习惯和谁一块吃东西。比如当你不开心的时候，是不是习惯站在冰箱旁边吃东西;在和朋友通完电话以后，你会不会自然地拿起一包薯片。<br /> <br /> C.记录你吃的食物和数量。<br /> <br /> D.情绪一栏记录下自己的感觉。假如你说不出自己的感觉，那就回忆一下你在着急吃东西之前的想法或者发生了什么事情，是不是因为一个电话或者电视里的一首歌改变了你的心情等等，把这些都归结到情绪一栏中。然后再利用这些信息，归纳出容易使你暴饮暴食的地点和环境，下次再遇到相同的情况时，你就会有所准备。当然，这需要你具体问题具体分析，比如当你在办公室里，原本环境就很[[紧张]]，却又容易接触到同事的糖果，所以当你认识到了这一点，以后就尽量不要去摆满糖果的同事的办公桌前，可以在贴纸上画一个糖果，贴在自己的电脑旁，提醒自己不要无意地吃糖果。<br /> <br /> 3. 重新整理一下自己的思路。<br /> <br /> 你需要做的是从你的日记中挑出暴饮暴食的那天的记录，再在日记的空白处做个专栏：将自己当时的想法都写进去，试着提醒自己要注意每件事的结果。时间长了，思想自然就会变的理性、平静，一些消极的情绪就会减少，当然吃东西的冲动也会随着变小。<br /> <br /> 4. 不要用食物来使自己平静。<br /> <br /> 有一些小的活动，也能让你感到轻松和舒服，吃东西并不是唯一的办法。比如擦亮自己的[[指甲]]、读几行小诗等，只要每天计划性的做一两件事，就可以缓解由压力导致的暴饮暴食了。<br /> <br /> 5. 尽量避免暴饮暴食并不代表刻意节食。<br /> <br /> 从容地享受美食其实是件令人向往的事情，按照下面建议饮食不仅可以让你尽情享用美食，而且还不会增加体重。<br /> <br /> a) 计划自己的饮食。想想你多久吃一些特别的食物。也许你会吃惊的发现，一些你向往已久的美食并不是经常能吃到的，所以在吃这样的食物时要尽情享用。<br /> <br /> b) 计算热量。将经常吃的东西的热量标出来，在吃的时候先将这些食物的热量对比，尽量选择热量低的食物。<br /> <br /> c) 吃东西时尽量有一些间隔时间，另外，最好在肚子饱的时候吃东西。饿的时候吃东西，[[大脑]]会促使你吃得很饱。因为大脑接收胃部已经饱了的信号需要大概半个小时，而在这个时间里，你可能多吃了上百卡的热量。另外，英国的人体学专家发现，在餐后15分钟，人体对食物的渴望会迅速降低，不管你是否真的吃饱了，都会感觉对于继续吃下去没有多大兴趣。这就是为什么当我们吃饭的时候被打断了，就很难再吃下去的原因。另外，科学证明餐后再吃甜点是很明智的，至少可以控制情绪化饮食。<br /> ==参看==<br /> *[[小儿神经性贪食]]<br /> *[[周期性麻痹]]<br /> *[[考后综合症]]<br /> *[[神经性贪食症]]<br /> *[[功能性消化不良]]<br /> *[[心绞痛]]<br /> *[[胃、十二指肠溃疡急性穿孔]]<br /> *[[急性胰腺炎]]<br /> *[[非溃疡消化不良]]<br /> *[[小儿功能性消化不良]]<br /> *[[妊娠期糖尿病]]<br /> *[[上消化道出血]]<br /> *[[下消化道出血]]<br /> *[[其它症状]]<br /> &lt;seo title=&quot;暴饮暴食症状,暴饮暴食的治疗_暴饮暴食的原因,暴饮暴食怎么办_症状百科&quot; metak=&quot;暴饮暴食,暴饮暴食治疗,暴饮暴食原因,暴饮暴食症状&quot; metad=&quot;医学百科暴饮暴食症状条目页面。介绍暴饮暴食是怎么回事，暴饮暴食的原因，暴饮暴食怎么办，如何治疗等。暴饮暴食症(BED) 暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是...&quot; /&gt;<br /> [[分类:其它症状]]</div>

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