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	<title>晨僵 - 版本历史</title>
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	<subtitle>本wiki的该页面的版本历史</subtitle>
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		<title>112.247.109.102：以“晨僵是类风湿病人都有的一种表现(当然也可以发生在骨性关节炎等疾病)。即病人晨起或经过一段停止活动后在受...”为内容创建页面</title>
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		<updated>2014-01-25T21:11:46Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;以“&lt;a href=&quot;/%E6%99%A8%E5%83%B5&quot; title=&quot;晨僵&quot;&gt;晨僵&lt;/a&gt;是&lt;a href=&quot;/%E7%B1%BB%E9%A3%8E%E6%B9%BF&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;类风湿&quot;&gt;类风湿&lt;/a&gt;病人都有的一种表现(当然也可以发生在&lt;a href=&quot;/%E9%AA%A8%E6%80%A7%E5%85%B3%E8%8A%82%E7%82%8E&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;骨性关节炎&quot;&gt;骨性关节炎&lt;/a&gt;等&lt;a href=&quot;/%E7%96%BE%E7%97%85&quot; title=&quot;疾病&quot;&gt;疾病&lt;/a&gt;)。即病人晨起或经过一段停止活动后在受...”为内容创建页面&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;新页面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;[[晨僵]]是[[类风湿]]病人都有的一种表现(当然也可以发生在[[骨性关节炎]]等[[疾病]])。即病人晨起或经过一段停止活动后在受累[[关节]]出现僵硬感，活动受限，严重时可有全身[[关节僵硬]]感，起床后经活动或温暖后[[症状]]可减轻或消失。&lt;br /&gt;
==晨僵的原因==&lt;br /&gt;
出现[[晨僵]]的原因是由于在[[睡眠]]或活动减少时，使受累[[关节]]周围组织渗液或[[充血]][[水肿]]，引起关节周围[[肌肉]]组织[[紧张]]，而使[[关节肿痛]]或僵硬不适，随着肌肉的收缩，水肿液被[[淋巴管]]和[[小静脉]]所吸收，晨僵也随之缓解。纤维性[[肌痛]]和[[骨性关节炎]]也可有一定程度的晨僵[[症状]]，但极少像RA那样持续1小时以上，当RA病情缓解时，晨僵的持续时间缩短、程度减轻。因此，晨僵是反映全身炎症严重程度的一个很好指标。&lt;br /&gt;
==晨僵的诊断==&lt;br /&gt;
病人晨起或经过一段停止活动后在受累[[关节]]出现僵硬感，活动受限，严重时可有全身[[关节僵硬]]感，起床后经活动或温暖后[[症状]]可减轻或消失。&lt;br /&gt;
==晨僵的鉴别诊断==&lt;br /&gt;
[[晨僵]][[症状]]需要和[[强直性脊柱炎]](AS)相互鉴别。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
强直性脊柱炎(AS)常见于16～30岁青年人，男性多见，40岁以后首次发病者少见，约占3.3%。本病起病隐袭，进展缓慢，[[全身症状]]较轻。早期常有下[[背痛]]和晨起僵硬，活动后减轻，并可伴有[[低热]]、[[乏力]]、[[食欲减退]]、[[消瘦]]等症状。开始时[[疼痛]]为间歇性，数月数年后发展为持续性，以后炎性疼痛消失，[[脊柱]]由下而上部分或全部[[强直]]，出现[[驼背]][[畸形]]。女性病人周围[[关节]]受侵犯较常见［6、7］，进展较缓慢，[[脊柱畸形]]较轻。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感，活动受限，严重时可有全身[[关节僵硬]]感，起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失。&lt;br /&gt;
==晨僵的治疗和预防方法==&lt;br /&gt;
第一、控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的[[酸碱平衡]]对于[[关节炎]]的治疗及[[并发症]]的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃[[蔬菜]]。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
第二，要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
第三，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响[[代谢]]的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防关节炎的发生。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
第四，补充[[关节软骨]]成分。人体关节软骨在20岁过后将不再生长，逐年磨损。补充纯天然鲨鱼[[软骨]]粉可以恢复[[关节]]已经得到医学验证。&lt;br /&gt;
==参看==&lt;br /&gt;
*[[强直性脊柱炎]]&lt;br /&gt;
*[[风湿性多肌痛]]&lt;br /&gt;
*[[类风湿性关节炎]]&lt;br /&gt;
*[[二水焦磷酸钙结晶沉积症]]&lt;br /&gt;
*[[纤维肌痛综合征]]&lt;br /&gt;
*[[老年人骨关节炎]]&lt;br /&gt;
*[[复发性风湿病]]&lt;br /&gt;
*[[成人类风湿性关节炎性巩膜炎]]&lt;br /&gt;
*[[类风湿性关节炎的肾损害]]&lt;br /&gt;
*[[老年人类风湿性关节炎]]&lt;br /&gt;
*[[幼年型类风湿性关节炎]]&lt;br /&gt;
*[[风湿性关节炎]]&lt;br /&gt;
*[[硬皮病]]&lt;br /&gt;
*[[银屑病关节炎]]&lt;br /&gt;
*[[全身症状]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;seo title=&amp;quot;晨僵,晨僵的治疗_晨僵的原因,晨僵怎么办_症状百科&amp;quot; metak=&amp;quot;晨僵,晨僵治疗,晨僵原因,晨僵症状&amp;quot; metad=&amp;quot;医学百科晨僵症状条目页面。介绍晨僵是怎么回事，晨僵的原因，晨僵怎么办，如何治疗等。晨僵是类风湿病人都有的一种表现(当然也可以发生在骨性关节炎等疾病)。即病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节...&amp;quot; /&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[分类:全身症状]]&lt;/div&gt;</summary>
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