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	<title>手凉 - 版本历史</title>
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	<subtitle>本wiki的该页面的版本历史</subtitle>
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		<title>112.247.109.102：以“手感凉：主脾肾阳虚。发内寒，体弱怕冷，血气不循环，吸收能力差。阳虚的人很容易怕冷。 ==手凉的原因== 一...”为内容创建页面</title>
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		<updated>2014-01-26T09:58:55Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;以“手感凉：主&lt;a href=&quot;/%E8%84%BE%E8%82%BE%E9%98%B3%E8%99%9A&quot; title=&quot;脾肾阳虚&quot;&gt;脾肾阳虚&lt;/a&gt;。发&lt;a href=&quot;/%E5%86%85%E5%AF%92&quot; title=&quot;内寒&quot;&gt;内寒&lt;/a&gt;，体弱&lt;a href=&quot;/%E6%80%95%E5%86%B7&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;怕冷&quot;&gt;怕冷&lt;/a&gt;，血气不循环，吸收能力差。&lt;a href=&quot;/%E9%98%B3%E8%99%9A&quot; title=&quot;阳虚&quot;&gt;阳虚&lt;/a&gt;的人很容易怕冷。 ==手凉的原因== 一...”为内容创建页面&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;新页面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;手感凉：主[[脾肾阳虚]]。发[[内寒]]，体弱[[怕冷]]，血气不循环，吸收能力差。[[阳虚]]的人很容易怕冷。&lt;br /&gt;
==手凉的原因==&lt;br /&gt;
一些人总感觉[[手脚冰凉]]是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，[[阳气]]不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现[[阳虚]]的表现。另外，因为天气寒冷，人体[[血管收缩]]、[[血液]]回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分[[血液循环]]不畅，也就是人们常说的“[[神经末梢]]循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。&lt;br /&gt;
==手凉的诊断==&lt;br /&gt;
手温度低，这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现[[手脚冰凉]]，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。可见于[[脾肾阳虚]]，[[甲状腺功能低下]]、[[微循环障碍]]、[[经脉]]运行不畅、容易[[疲劳]]、容易[[感冒]]、[[月经不调]]等。&lt;br /&gt;
==手凉的鉴别诊断==&lt;br /&gt;
[[肢端凉]]：[[动脉硬化性闭塞症]]、[[血栓闭塞性脉管炎]]、[[糖尿病足]]等是临床上常见的[[下肢]]动脉[[缺血]]性[[疾病]]，多表现有肢端发凉[[怕冷]]、酸麻[[疼痛]]，走路更有不适。进一步发展会出现静息痛，甚至出现[[溃疡]]、[[坏疽]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[肢体发凉]]：肢体发凉、怕冷、麻木等[[症状]]，即便是夏天，症状仍很明显，有的添衣加被也不能缓解。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[寒热]]交错：[[手心]]凉[[手指]]热，或者[[手心热]][[手掌]]凉，或者一只[[手凉]]一只[[手热]]，这叫[[阴阳失调]]。多见于夏天怕热，冬天怕冷;食热上火，食凉觉寒;[[上热下寒]]，穿多一件怕热，穿少一件又怕凉，虚不受补;[[月经不调]]。[[心烦]]心燥、[[失眠多梦]]、容易上面[[咽喉痛]]，下面手脚冻等[[内分泌失调]]现象。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
手温度低，这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现[[手脚冰凉]]，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。可见于[[脾肾阳虚]]，[[甲状腺功能低下]]、[[微循环障碍]]、[[经脉]]运行不畅、容易[[疲劳]]、容易[[感冒]]、月经不调等。&lt;br /&gt;
==手凉的治疗和预防方法==&lt;br /&gt;
改善方法:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1.吃[[西洋参]]。这是一种[[补气]]的良药，性平和，补而不燥。可以单独[[泡水]]饮用。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2.吃[[芝麻]]、花生。富含[[维生素E]]和多种营养，可以帮助[[维生素B]]的吸收，加强[[神经]]对抗寒冷的能力。维生素E 还有[[扩张血管]]的作用，可以加强肢体末梢儿的[[血液循环]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3.吃洋葱、[[辣椒]]等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。&lt;br /&gt;
==参看==&lt;br /&gt;
*[[心血虚]]&lt;br /&gt;
*[[阳虚]]&lt;br /&gt;
*[[心气虚]]&lt;br /&gt;
*[[上肢症状]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;seo title=&amp;quot;手凉,手凉的治疗_手凉的原因,手凉怎么办_症状百科&amp;quot; metak=&amp;quot;手凉,手凉治疗,手凉原因,手凉症状&amp;quot; metad=&amp;quot;医学百科手凉症状条目页面。介绍手凉是怎么回事，手凉的原因，手凉怎么办，如何治疗等。手感凉：主脾肾阳虚。发内寒，体弱怕冷，血气不循环，吸收能力差。阳虚的人很容易怕冷。...&amp;quot; /&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[分类:上肢症状]]&lt;/div&gt;</summary>
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