https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E5%B0%8F%E5%91%A8%E5%A4%A9 2026-04-17T23:00:21Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E5%B0%8F%E5%91%A8%E5%A4%A9&diff=191802&oldid=prev 2014-02-06T09:33:02Z

<p>以“&#039;&#039;&#039;小周天&#039;&#039;&#039;，<a href="/%E6%B0%94%E5%8A%9F" title="气功">气功</a>学术语。系一种功法名。指<a href="/%E5%85%83%E6%B0%94" title="元气">元气</a>与元神相交，即所谓坎离交媾。《丹经指南.<a href="/%E7%81%AB%E5%80%99" title="火候">火候</a>妙用法》：“坎...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>'''小周天'''，[[气功]]学术语。系一种功法名。指[[元气]]与元神相交，即所谓坎离交媾。《丹经指南.[[火候]]妙用法》：“坎离交媾为小周天。”又指[[真气]]流通周转于任督二脉的功法。《玄微心印.[[胎息]]第一》：“……后上前下，始为一转，谓之小周天。”其方法为：闭目静坐，鼻吸[[清气]]。鼓腹使元气降至[[下丹田]]，运气过[[肛门]]，逆[[督脉]]而上，历[[尾闾]]、[[夹脊]]、[[玉枕]][[三关]]，至[[头顶]][[百会穴]]，再经面部至舌与[[任脉]]相接，沿任脉而下，经上、中、下三[[丹田]]而气归下丹田，是为一循环，即为一小周天，复可按原径路循行。又指[[内丹]]术中的[[炼精化气]]阶段。参见炼精化气条。<br /> [[分类:气功]][[分类:中医]]</div>

112.247.67.26