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	<title>季节性情绪抑郁 - 版本历史</title>
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		<title>112.247.67.26：以“抑郁症是以情绪异常低落为主要临床表现的心理疾患。抑郁时的心境与人们所熟知的悲伤相似，但较持久。在入冬以...”为内容创建页面</title>
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		<updated>2014-02-06T06:11:21Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;以“&lt;a href=&quot;/%E6%8A%91%E9%83%81%E7%97%87&quot; title=&quot;抑郁症&quot;&gt;抑郁症&lt;/a&gt;是以情绪异常低落为主要&lt;a href=&quot;/%E4%B8%B4%E5%BA%8A%E8%A1%A8%E7%8E%B0&quot; title=&quot;临床表现&quot;&gt;临床表现&lt;/a&gt;的心理疾患。&lt;a href=&quot;/%E6%8A%91%E9%83%81&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;抑郁&quot;&gt;抑郁&lt;/a&gt;时的心境与人们所熟知的悲伤相似，但较持久。在入冬以...”为内容创建页面&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;新页面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;[[抑郁症]]是以情绪异常低落为主要[[临床表现]]的心理疾患。[[抑郁]]时的心境与人们所熟知的悲伤相似，但较持久。在入冬以来，看[[心理咨询]][[门诊]]的抑郁症患者也骤然增多，这样的患者就是有[[季节性情绪抑郁]]症。&lt;br /&gt;
==季节性情绪抑郁的原因==&lt;br /&gt;
随着冬季太阳照射时间的逐渐缩短，人们的[[大脑]]活动和行为方式会随之发生变化;季节性[[抑郁症]]患者一旦负面情绪得不到有效宣泄，就往往容易走极端。&lt;br /&gt;
==季节性情绪抑郁的诊断==&lt;br /&gt;
这些[[抑郁]]患者多表现为记忆力下降明显、思维迟钝、动作缓慢、[[食欲不振]]、原有的躯体疾病加重，有的甚至卧床不起，不吃不喝，有的还出现[[自杀]]念头。&lt;br /&gt;
==季节性情绪抑郁的鉴别诊断==&lt;br /&gt;
[[季节性情绪抑郁]]的鉴别诊断：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1.[[抑郁性神经症]]或心境恶劣障碍：是以持久(至少2年)的轻至中度[[抑郁]]为特征的[[神经症]]。病人兴趣减退，但未丧失;对前途悲观失望，但不绝望;自我评价下降，但愿接受鼓励和赞扬;自觉病情严重，但又主动求医。常伴有显著[[焦虑]]，躯体不适或[[疼痛]]和[[睡眠障碍]]。[[症状]]波动性大，生活能力不受严重影响，病前往往有明显[[心理社会应激]]因素和素质因素。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2.心因性(反应性)[[抑郁症]]：别要点为起病和精神症状与[[心理社会因素]]密切相关，临床症状充分反映心因内容，情绪波动性大，易受外界环境影响，[[失眠]]多为[[入睡困难]]，[[情绪反应]]多为怨天尤人。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3.[[精神分裂症]]精神分裂症：可伴有抑郁症状，但其情感反应以对周围淡漠为主，缺乏抑郁内心体验，妄想内容也比较荒谬。精神分裂症[[紧张]]型应与[[木僵]]型抑郁鉴别。前者精神症状与环境不协调，常伴有违拗、[[紧张性]]兴奋。 [[精神病]]后抑郁指[[精神疾病]]缓解后，由于对精神病心理压力，难以适应社会生活，或难以忍受[[精神药物]]的[[不良反应]]而产生的抑郁心境。这种情况并非少见，应引起临床注意。即往有精神病史可资区别。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4.[[癫痫]]性病理心境恶劣：心境恶劣的起始、终止均较急速，持续时间一般也较短，缺乏典型的情感低落和运动性抑制症状，而以紧张、[[恐惧]]为主。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
这些抑郁患者多表现为记忆力下降明显、思维迟钝、动作缓慢、[[食欲不振]]、原有的躯体疾病加重，有的甚至卧床不起，不吃不喝，有的还出现[[自杀]]念头。&lt;br /&gt;
==季节性情绪抑郁的治疗和预防方法==&lt;br /&gt;
预防：专家介绍，临床证明光照[[疗法]]是治疗季节性[[抑郁症]]最有效的方法。季节性抑郁症的发生主要是由于人体的生物钟不能适应冬季[[日照时间]]缩短的变化，导致[[生物节律]]紊乱和[[内分泌失调]]，从而造成了情绪与精神状态的紊乱。大城市里高楼林立，冬季里阴阴沉沉很少见到阳光，很多脑力劳动者常年在室内工作，缺乏体育锻炼，也缺乏足够的太阳光照，[[免疫力下降]]很容易出现消极情绪。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
光照疗法一方面是建议患者多进行“太阳浴”，到空气新鲜、阳光充足的地方散步和倒走，增加日光照射和户外活动;平时在家也要保持室内空气流通和光线充足。另一方面，患者可以接受白色灯管的照射，灯管上用塑料包好，防止[[紫外线]]对人的伤害，患者坐在距离光源约一米的地方读书、吃饭或进行其他活动。这种方法安全有效。&lt;br /&gt;
==参看==&lt;br /&gt;
*[[癫病]]&lt;br /&gt;
*[[老年期抑郁障碍]]&lt;br /&gt;
*[[抑郁性神经症]]&lt;br /&gt;
*[[抑郁症]]&lt;br /&gt;
*[[其它症状]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;seo title=&amp;quot;季节性情绪抑郁,季节性情绪抑郁的治疗_季节性情绪抑郁的原因,季节性情绪抑郁怎么办_症状百科&amp;quot; metak=&amp;quot;季节性情绪抑郁,季节性情绪抑郁治疗,季节性情绪抑郁原因,季节性情绪抑郁症状&amp;quot; metad=&amp;quot;医学百科季节性情绪抑郁症状条目页面。介绍季节性情绪抑郁是怎么回事，季节性情绪抑郁的原因，季节性情绪抑郁怎么办，如何治疗等。抑郁症是以情绪异常低落为主要临床表现的心理疾患。抑郁时的心境与人们所...&amp;quot; /&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[分类:其它症状]]&lt;/div&gt;</summary>
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