https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E5%A4%9A%E7%96%91 2026-04-17T15:56:06Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E5%A4%9A%E7%96%91&diff=47867&oldid=prev 2014-01-25T21:13:17Z

<p>以“如果看见两个同学在窃窃私语，就以为在说自己的坏话;别人无意之中看自己一眼，以为别人不怀好意，别有用心;每当自己做...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>如果看见两个同学在窃窃私语，就以为在说自己的坏话;别人无意之中看自己一眼，以为别人不怀好意，别有用心;每当自己做错了事，即使别人不知道，也怀疑别人早就知道，好像正盯着自己似的;别人无意之中说了一句笑流也以为在讥讽自己。怀疑别人对自己的真诚，认为这些都是虚假的，整个世界都是罪恶的，自己没有一个可以与之谈心的朋友;经常地感到孤独、寂寞、[[心慌]]、[[焦虑]]。<br /> <br /> 多疑是指[[神经过敏]]、疑神疑鬼的消极心态。<br /> <br /> 具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见，于是就把别人无意的行为表现，误解为对自己怀有敌意，没有足够根据就怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计，甚至把别人的善意曲解为恶意，以致与人隔阂，在人际交往中自筑鸿沟，严重时还有可能反目成仇。<br /> <br /> 多疑心态一旦形成，相对就比较顽固，它是导致偏执性[[人格障碍]]的温床，需要警惕。但单纯的多疑，即在成为一个人的行为模式之前，则通常在误会或有人搬弄口舌的情况下才会发生。例如妻子因社交需要与异性接触就怀疑妻子不忠，听到别人的善意批评就怀疑别人存有敌意等等，即只有在一定的情景下，具有多疑心态的人才会“疑心生暗鬼”，以主观想象代替客观事实，才会产生忿恨甚至报复心理。而在其他没有诱发情景的时间里，则一般不会产生多疑心态，完全能像常人一样心态平静地生活。<br /> ==多疑的原因==<br /> 多疑有两种类型：一种是内应多疑;一种是外应多疑。<br /> <br /> 有的人常犯多疑病，一旦怀疑某人对自己不好，某件事对自己不利，便耿耿于怀，闷闷不乐，情绪立即反常，半天都不能排解。严重些的，好几天都心情郁结，脸上愁云密布，这就是内应多疑。[[精神病]]学家曾对这种人做过心理测定，发现他们在犯多疑病的日子里，[[心跳加快]]、[[血压升高]]，[[内分泌]]出现某种混乱，[[大脑]]电波有某种异位。他们多数人会患上程度不同的[[神经衰弱]]症、[[血管硬化]]症、[[高血压]]症，少数人会发展成为精神病。外应多疑的人怀疑后很快对外界做出反应，特点是针锋相对：如果认为别人讽刺了他，便要反唇相讥;如果觉得别人看不起他，便要以冷淡回答。严重的，如果觉得自己性命受到威胁，还要杀人以“自卫”。因怀疑而大人、骂人，甚至杀人，便构成了犯法、犯罪，就成了社会祸患了。外应多疑的危害更大。<br /> ==多疑的诊断==<br /> 经常地感到孤独、寂寞、[[心慌]]、[[焦虑]]。<br /> ==多疑的鉴别诊断==<br /> 多疑与[[猜疑]]不同。猜疑只是一般的怀疑，这种怀疑有可能毫无道理，纯粹是[[神经过敏]]所致，但也可能有一定道理并符合客观事实。正常的猜疑人皆有之，不属于[[心理问题]]。多疑则是猜疑的极端状态，绝大多数都是无端生疑，不仅在量上表现为更多的猜疑，而且在质上属于毫无根据纯粹是为了证明成见、偏见的猜疑，是心理失衡的表现。<br /> <br /> 经常地感到孤独、寂寞、[[心慌]]、[[焦虑]]。<br /> ==多疑的治疗和预防方法==<br /> (1)了解多疑心理产生原因。多疑心理产生的原因，往往和消极的暗示有关。<br /> <br /> (2)认识危害，加强修养。要认识到无端[[猜疑]]的危害及不良后果。英国哲学家培根说过：“猜疑之心犹如[[蝙蝠]]，它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷陷人的，又是乱人心智的。它能使人陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。”我们认识了多疑的危害，就要果断地克服多疑，要用高度的理智、宽阔的胸怀，友善的态度对待他人，只要我们心广大如天地，虚旷如日月。就不会为这些小事而斤斤计较，无端猜疑了。<br /> <br /> ( 3)[[自我暗示]]，厌恶猜疑。当你猜疑别人看不起你，在背后说你坏话，对你撒谎的时候，你心里可以不断地反复地默念“我和他是好朋友”，“他不会看不起我”，“他不会说我坏话”，“他不会对我撒谎”。“我不该猜疑它”，“猜疑人是有害的”，“我讨厌猜疑”等等。这样反复多次地默念，就能克服多疑的毛病。[[心理学]]家证明，从心理上厌恶它，在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。<br /> <br /> (4)交换意见，坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来，心平气和地谈一谈，只要你以诚相见，襟怀坦白，相信疑团是会解开的。<br /> <br /> (5)放松点，先查明真相，再计划行动<br /> <br /> 个案一：你和男朋友在一个司工作，这天他邀请他部门的一个女同事到高级餐厅午膳。<br /> <br /> 多疑反应：他变心了!<br /> <br /> 掌握事实：也许他们需要讨论一项紧急计划。又或你男友比较欣赏那位小姐，但这不代表你会比下去。<br /> <br /> 个案二：你的朋友们相约去酒吧，但你没有邀请。<br /> <br /> 多疑反应：他们不喜欢你。<br /> <br /> 掌握事实：他们以为你太忙了。下次主动提出参与。<br /> <br /> 个案三：同学在聚会上带了她女儿去，但没介绍给你。<br /> <br /> 多疑反应：她觉得你太古怪，不想女儿跟你接触。<br /> <br /> 掌握事实：她的女儿太害羞了。<br /> <br /> 个案四：开会时，上司赞赏另一个同事，却没有称赞你。<br /> <br /> 多疑反应：他间接让其他人知道你办事不力。<br /> <br /> 掌握事实：别人能干并不代表你表现差。留意上司的赞美，了解他欣赏的是什么，同时专心做好自己的工作。<br /> ==参看==<br /> *[[雷诺综合征]]<br /> *[[神经衰弱]]<br /> *[[更年期综合征]]<br /> *[[精神障碍]]<br /> *[[遗传性感觉神经病]]<br /> *[[先天性感觉性神经病]]<br /> *[[全身症状]]<br /> &lt;seo title=&quot;多疑,多疑的治疗_多疑的原因,多疑怎么办_症状百科&quot; metak=&quot;多疑,多疑治疗,多疑原因,多疑症状&quot; metad=&quot;医学百科多疑症状条目页面。介绍多疑是怎么回事，多疑的原因，多疑怎么办，如何治疗等。如果看见两个同学在窃窃私语，就以为在说自己的坏话;别人无意之中看自己一眼，以为别人不怀好意，别有用心;每当自...&quot; /&gt;<br /> [[分类:全身症状]]</div>

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