112.247.109.102：以“四肢湿冷可见于多种疾病的伴随症状，临床上以循环系统病变最为严重，常见的有急性心力衰竭,[[心源性休克]...”为内容创建页面

2014-01-25T21:31:43Z

以“四肢湿冷可见于多种疾病的伴随症状，临床上以循环系统病变最为严重，常见的有急性心力衰竭,[[心源性休克]...”为内容创建页面

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[[四肢湿冷]]可见于多种[[疾病]]的伴随[[症状]]，临床上以[[循环系统]]病变最为严重，常见的有[[急性心力衰竭]],[[心源性休克]]等。此外，[[中暑]]以及自身[[代谢]]较差也可能引起四肢湿冷。
==四肢湿冷的原因==
[[休克]]是一种多钟病因引起，以有效循环[[血容量]]突然减少，组织灌注不足，[[细胞]][[代谢]]紊乱和功能受损为主要[[病理]]生理改变的[[综合征]]。从病因上分有[[低血容量]]性休克、[[感染性休克]]、[[过敏性休克]]、[[神经]]源性休克等。其中以[[心源性休克]]最为常见。不管何种原因引起的休克，总之以急性循环障碍为主。心源性休克指由于休克的原因乃“[[心脏]]泵作用不足”所致的[[循环障碍]]状态。由于心脏严重泵[[功能障碍]]，心排血量严重降低，导致[[血压下降]]，重要脏器和组织供血严重不足，造成严重损害。心源性休克除上述休克表现外，还具有心脏泵功能[[衰竭]]的表现：心排[[心指数]](CI&lt;2.2min./㎡)，肺[[毛细血管]]楔压(PCWP)&gt;18mmHg。临床可合并或不合并[[肺水肿]]。心源性休克的原因大致有心输出量不足(包括[[心肌]]损伤，心脏负荷的急性增加，恶性[[心律失常]]，心脏直视手术后低排[[血量]]综合征);[[心室充盈]]不全(包括[[外伤]]、[[炎症]]、[[栓塞]]导致急性[[瓣膜]]病变、[[乳头肌]][[腱索断裂]])以及以上二者复合性作用。

[[急性心力衰竭]]原因主要有一、广泛的[[急性心肌梗塞]]，[[急性心肌炎]]或急进型高血压时，[[左心室]]排血量急剧下降，[[肺循环]]压力升高。

二、[[二尖瓣狭窄]]，尤其伴有[[心动过速]]时，[[心室舒张期]]缩短，[[左心房]]的[[血液]]不能充分地流入左心室，左心房[[瘀血]]扩张，因而引起[[肺静脉]]压升高。

三、严重的心律失常，如发作较久的快速性心律失常或重度的[[心动过缓]]。

四、[[输液]]过快或过多，心脏的负荷突然增加，在原有[[左心衰竭]]病人可引起急性肺静脉[[高压]]。由于上述诸病因引起的肺静脉和肺毛细血管压力突然明显增高，当肺毛细血管[[渗透压]]超过4.8kpa(36mmHg)时，则有大量浆液由毛细血管[[渗出]]至肺间质和[[肺泡]]内，发生[[急性肺水肿]]严重者左心室排血量急剧下降，同时出现心原性休克
==四肢湿冷的诊断==
[[中暑]]●高温环境下，出现[[头痛]]、[[头晕]]、[[口渴]]、[[多汗]]、[[四肢无力]]发酸、[[注意力不集中]]、动作不协调等[[症状]]。

●[[体温]]正常或略有升高。

●如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

轻症中暑症状

●体温往往在38度以上。

●出头晕、口渴外往往有[[面色潮红]]、大量出汗、[[皮肤]]灼热等表现，或出现[[四肢湿冷]]、[[面色苍白]]、[[血压下降]]、[[脉搏]]增快等表现。

●如及时处理，往往可于数小时内恢复。

病人常突然感到极度[[呼吸困难]]，迫坐[[呼吸]]，[[恐惧]]表情，烦燥不安、频频[[咳嗽]]，咯大量白色或血性[[泡沫状痰]]液，严重时可有大量泡沫样液体由鼻涌出，面色苍白，[[口唇青紫]]，大汗淋漓，四肢湿冷，两肺满布湿[[罗音]]，[[心脏听诊]]可有[[舒张期奔马律]]，脉搏增快，可呈交替脉。血压下降，严重者可出现心原性[[休克]]。
==四肢湿冷的鉴别诊断==
一种[[手脚冰凉]]是[[虚寒]]的表现，通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温寒添减衣物，不吃生冷食物等。　　 有一种手脚冰冷，[[中医]]叫“[[四逆]]”。“四”就是四肢的末端;“逆”就是厥冷的意思。这种情况是因为[[血液循环]]不能达到四肢的末梢，因而[[血液]]供应不足而导致的肢体寒冷。 　　女性在特殊[[生理期]]间也容易因[[贫血]]而引起[[畏寒]]，还有就是因为[[肠胃]][[出血]]，血液流失过多的人，也会有贫血畏寒现象。 　　另外，[[中医学]]上还有一种叫“[[血枯]]”的病，就是血液干枯减少导致的贫血而畏寒，这是需要[[补血]]。

[[中暑]]●高温环境下，出现[[头痛]]、[[头晕]]、[[口渴]]、[[多汗]]、[[四肢无力]]发酸、[[注意力不集中]]、动作不协调等[[症状]]。

●[[体温]]正常或略有升高。

●如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

轻症中暑症状

●体温往往在38度以上。

●出头晕、口渴外往往有[[面色潮红]]、大量出汗、[[皮肤]]灼热等表现，或出现[[四肢湿冷]]、[[面色苍白]]、[[血压下降]]、[[脉搏]]增快等表现。

●如及时处理，往往可于数小时内恢复。

病人常突然感到极度[[呼吸困难]]，迫坐[[呼吸]]，[[恐惧]]表情，烦燥不安、频频[[咳嗽]]，咯大量白色或血性[[泡沫状痰]]液，严重时可有大量泡沫样液体由鼻涌出，面色苍白，[[口唇青紫]]，大汗淋漓，四肢湿冷，两肺满布湿[[罗音]]，[[心脏听诊]]可有[[舒张期奔马律]]，脉搏增快，可呈交替脉。血压下降，严重者可出现心原性[[休克]]。
==四肢湿冷的治疗和预防方法==
一、适宜食物

可多食一些具有[[补肾阳]]虚作用的食品，如[[羊肉]]、[[狗肉]]、[[鹿肉]]、[[鸡肉]]，根据"[[春夏养阳]]"的法则，夏日三伏，每一伏可食用羊肉[[附子汤]]一次，配合天地阳旺之时，以壮补人体之阳。还可以吃[[韭菜]]、[[泥鳅]]来进行食补，药物则有肾宝、玉[[苁蓉]]、[[金匮肾气丸]]、[[右归丸]]等。

另外，多吃一些性属[[温热]]的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：[[牛肉]]、[[大蒜]]、[[辣椒]]、[[生姜]]、圆葱、山药、[[桂圆]]、[[当归]]等。

二、　饮食禁忌

1.尽量避免吃一些生冷的食物，如冰冻饮品、冰激凌等。

2.在吃[[温补]]食物的同时，尽量避免同时食用[[滋阴]]类食物，出现相互抵消[[滋补]]功效。

三、营养原则

应多食具有[[补气]]、[[补血]]、[[补肾]]的性平、温热类食物。

四、其他

摆脱畏冷症，养成良好的生活习惯(供参考)

1.早上起床。有规律的生活方式是改善畏冷的第一步，早晨是一天的开始，不要老是蜗居在被窝里，振奋一下精神起床，然后好好的运动一下身体吧。心情愉悦的睁开双眼，不仅能防止畏冷，还能提高一天的效率。

2.运动身体。早晨起来运动身体，能使全身[[肌肉]]彻底的放松并舒展开来，防止由于全身僵硬导致的畏冷，人体经过一晚上的[[睡眠]]，往往处于[[血液]]不循环的状态，因此适当的运动放松身体很重要。

3.吃饱早餐。新的一天从早餐开始，好的体质也从好的早餐开始。

4.注意服装。切忌穿着紧窄的内衣，以及对身体有束缚的服装，不利于周身的[[血液循环]]。

5.尽可能步行。步行是温暖身体的最方便、最快捷的方式。

6.通过午餐来温暖身体。进餐是改善畏冷的关键，通过一些[[高热]]量的午餐能够温暖身体。俗话说得好，中饭要吃的饱，一定要准时进餐，保证热量的摄取。多吃一些粥类，加入梅干菜等阳性食品，对暖身非常有效果。

7.与人谈话有奇效。与朋友聊天是减压的特殊方式，对防止畏冷有奇特效果。

8.补充适度水分。水分的补给是非常重要的，摄取水分的同时能够排出体内的废物，更能使血液循环畅通，每天补充2升的水分为佳。

9.[[呼吸]]法。感觉[[疲劳]]的时候，慢慢呼吸对畏冷症有很好的疗效，将手放在[[胸部]]，吸气的时候鼓起[[腹部]]，采用此类[[腹式呼吸]]法，能把氧气输送到体内的各个部分，促使血液循环，改善畏冷状态，在座位上就能轻松实行，亲身实践下吧。

10.晚餐。晚餐应有意识的选择一些能够温暖身体的阳性食品，阳性或阴性可以通过颜色等来识别。一些阳性食品主要为红颜色的暖色系食物，包括[[胡萝卜]]，生姜，梅干菜等。一些阴性食品多为白色或冷色系食物，如热带水果等，所以一定要适度选择。

11.洗澡和洗脚。洗澡不仅能消除畏冷[[症状]]，更能调节身体状况，因而是十分重要的。平时也坚持每晚用热水泡脚，加入有疗效的[[中药]]会更好，如红花等。
==参看==
*[[肾实质性高血压]]
*[[急性右侧心力衰竭]]
*[[四肢淋巴水肿]]
*[[四肢血栓性浅静脉炎]]
*[[四肢血管损伤]]
*[[植物神经功能紊乱]]
*[[四肢症状]]
<seo title="四肢湿冷,四肢湿冷的治疗_四肢湿冷的原因,四肢湿冷怎么办_症状百科" metak="四肢湿冷,四肢湿冷治疗,四肢湿冷原因,四肢湿冷症状" metad="医学百科四肢湿冷症状条目页面。介绍四肢湿冷是怎么回事，四肢湿冷的原因，四肢湿冷怎么办，如何治疗等。四肢湿冷可见于多种疾病的伴随症状，临床上以循环系统病变最为严重，常见的有急性心力衰竭,心源性..." />
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四肢湿冷 - 版本历史

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