https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E5%90%90%E7%BA%B3 2026-04-21T09:55:40Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E5%90%90%E7%BA%B3&diff=159840&oldid=prev 2014-02-05T21:21:20Z

<p>以“&#039;&#039;&#039;吐纳&#039;&#039;&#039;，<a href="/%E6%B0%94%E5%8A%9F" title="气功">气功</a>术语。为吐故纳新之略语。即把胸腹中的废浊之气从口中尽量呼出，再经鼻缓慢吸进清新之气，是气功中...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>'''吐纳'''，[[气功]]术语。为吐故纳新之略语。即把胸腹中的废浊之气从口中尽量呼出，再经鼻缓慢吸进清新之气，是气功中以习练[[呼吸]]为主的一类功法。法出《庄子.刻意》。书中谓：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。”道士认为吐纳可吸取生气，吐出死气，达到[[长生]]。《汉武帝内传》：“吐纳可以[[延年]]。”<br /> [[分类:气功]][[分类:中医]]</div>

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