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剧烈运动后腰痛 - 版本历史
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112.247.67.26：以“剧烈运动后腰痛是腰肌劳损的临床表现之一，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多...”为内容创建页面
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<p>以“<a href="/%E5%89%A7%E7%83%88%E8%BF%90%E5%8A%A8%E5%90%8E%E8%85%B0%E7%97%9B" title="剧烈运动后腰痛">剧烈运动后腰痛</a>是<a href="/%E8%85%B0%E8%82%8C%E5%8A%B3%E6%8D%9F" title="腰肌劳损">腰肌劳损</a>的<a href="/%E4%B8%B4%E5%BA%8A%E8%A1%A8%E7%8E%B0" title="临床表现">临床表现</a>之一，腰肌劳损是指<a href="/%E8%85%B0%E9%83%A8" title="腰部">腰部</a>一侧或两侧或正中等处发生<a href="/%E7%96%BC%E7%97%9B" title="疼痛">疼痛</a>之症，既是多...”为内容创建页面</p>
<p><b>新页面</b></p><div>[[剧烈运动后腰痛]]是[[腰肌劳损]]的[[临床表现]]之一，腰肌劳损是指[[腰部]]一侧或两侧或正中等处发生[[疼痛]]之症，既是多种[[疾病]]的一个[[症状]]，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之[[肾病]]、[[风湿病]]、[[类风湿]]病、腰肌劳损[[脊椎]]及[[外伤]]、[[妇科]]等疾病。<br />
==剧烈运动后腰痛的原因==<br />
(1)[[急性腰扭伤]]后及长期反复的[[腰肌劳损]]。 (2)治疗不及时、处理方法不当。 (3)长期反复的过度[[腰部]]运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。 (4)慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。<br />
==剧烈运动后腰痛的诊断==<br />
运动后突发的[[腰痛]][[腰酸]]。<br />
<br />
检查：[[X线]]检查：多无异常，少数和可有[[骨质增生]]或[[脊柱畸形]]。2、年老或[[骨质疏松]]患者检查可选择ECT检查、骨密度检查。目前有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。 【诊断依据】 1、腰背部[[压痛]]范围较广泛，压痛点在[[骶棘肌]]、[[腰椎]]横突及[[髂嵴]]后缘等部位。 2、肌[[痉挛]]：[[触诊]]时[[腰部]][[肌肉]]紧张痉挛，或有[[硬结]]及肥厚感。 3、X线检查：少数患者可有先天性[[畸形]]和老年患者骨质增生，余无异常发现。<br />
==剧烈运动后腰痛的鉴别诊断==<br />
[[腰痛]]向下肢放射<br />
<br />
腰痛如“炸裂”一样痛，并向[[大腿]]后侧、[[腋窝]]、[[小腿]]外侧放射、有针刺或[[电击]]样感觉，腰痛过后[[下肢]]感到麻胀。病人躺下后[[症状]]减轻，站立、行走、甚至[[咳嗽]]、[[打喷嚏]]，[[排便]]用力时，腰痛加重，提示可能为[[腰椎间盘突出症]]。腰痛，尤以第4～5[[腰椎]]旁[[疼痛]]明显，并向一侧下肢放射，甚至有明显的麻[[胀感]]，平卧时患侧下肢不能直腿抬起，提示可能为[[根性坐骨神经痛]]。<br />
<br />
[[一侧腰腹突发“刀割”样绞痛]]<br />
<br />
一侧腰[[腹部]]突然发生“刀割”样[[绞痛]]，沿[[输尿管]][[走行]]方向放射到下腹部、[[会阴]]及大腿内侧，可持续几分钟到几小时。腰痛发作时病人弯腰拱背、坐卧不宁，[[面色苍白]]，大汗淋漓。疼痛后多有不同程度的[[血尿]]，多见于[[泌尿系结石]]。<br />
<br />
[[腰痛伴尿频、尿急、尿痛]]<br />
<br />
腰痛伴有[[小便]]次数多、小便急、[[尿痛]]，提示可能为[[泌尿系感染]]。<br />
<br />
[[腰痛伴肾区叩击痛]]<br />
<br />
腰痛，当叩击[[腰部]]时疼痛尤剧，应考虑到[[肾盂肾炎]]、[[肾结核]]、[[肾周围脓肿]]等[[肾脏]]疾病。<br />
<br />
[[腰痛卧床加重]]<br />
<br />
腰痛在卧床时加重，起床后反而减轻，应考虑腰[[纤维]]组织炎。<br />
<br />
腰痛伴[[白带增多]]<br />
<br />
许多妇女以[[腰酸]]痛、[[白带]]多就诊时，多因[[生殖系统]][[炎症]]引起。如[[子宫颈炎]]、[[盆腔炎]]、[[附件炎]]等。<br />
<br />
[[房劳]]、[[产育过多后腰痛]]<br />
<br />
房事过频、妇女生育子女过多或者[[流产]]次数过多后出现腰部酸疼，其他检查均正常，此即[[中医]]所说[[肾气]]亏虚，腰府失养所致。总之，通过以上讨论，我们知道腰痛的原因是多种多样的，在临床上医生除了通过了解症状、体检外，还须通过[[实验室检查]]才能作出诊断。因此当出现腰痛时应及时至[[医院]]检查，对症治疗，不可滥用补品。<br />
<br />
[[弥漫性下腰痛]]<br />
<br />
在临床上，如40岁以上的患者出现[[骨骼]][[隐痛]]或弥漫性下腰痛、[[乏力]]、苍白、轻度体重下降，应怀疑[[骨髓瘤]]的可能。典型和晚期[[浆细胞瘤]]诊断容易，但早期的浆细胞瘤诊断困难。浆细胞瘤于早期可无疼痛，只有轻微的或不明显的[[体征]]，这种状况可持续数月，甚至数年。<br />
<br />
[[持续性腰痛伴有晨僵]]<br />
<br />
[[强直性脊柱炎性巩膜炎]]的非眼部[[临床表现]]：最典型的早期表现为持续性腰痛(至少3个月)，单侧呈隐匿性、钝性或间歇性，伴有[[晨僵]]，活动后减轻。<br />
<br />
[[弯腰时腰痛]]<br />
<br />
当用力弯腰、挑重物或举重物之后，突然发生腰痛，且腰椎两旁[[肌肉]]发生[[痉挛]]而有触痛，提示可能为[[急性腰扭伤]]或[[腰肌劳损]]。<br />
<br />
[[低位腰痛]]<br />
<br />
病人所指的疼痛部位相当于[[骶]]臀区域水平，少数在[[骶骨]]下半部，常伴有下腹部疼痛症状。经前期、长久站立和[[性交]]后加重。属于[[盆腔瘀血]]征的一个症状。<br />
<br />
[[慢性腰痛伴下肢麻痛]]<br />
<br />
腰椎滑脱易于导致慢性腰痛以及一侧或双侧下肢的[[放射性]]麻木疼痛。<br />
<br />
运动后突发的腰痛腰酸。<br />
<br />
检查：[[X线]]检查：多无异常，少数和可有[[骨质增生]]或[[脊柱畸形]]。2、年老或[[骨质疏松]]患者检查可选择ECT检查、骨密度检查。目前有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。 【诊断依据】 1、腰背部[[压痛]]范围较广泛，压痛点在[[骶棘肌]]、腰椎横突及[[髂嵴]]后缘等部位。 2、肌痉挛：[[触诊]]时腰部肌肉紧张痉挛，或有[[硬结]]及肥厚感。 3、X线检查：少数患者可有先天性[[畸形]]和老年患者骨质增生，余无异常发现。<br />
==剧烈运动后腰痛的治疗和预防方法==<br />
注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿[[肌肉]]得到放松休息 ,而且也减少了体能的消耗。 再就是注意生活中的各种姿势 ,如从地上提取重物时 ,应屈膝下蹲 ,避免弯腰加重负担 ;拿重物时 ,身体尽可能靠近物体 ,并使其贴近[[腹部]] ,两腿微微下蹲 ;向高处取放东西时 ,够不着不宜勉强 ;[[睡眠]]时应保持[[脊柱]]的弯曲等。避免潮湿和受寒也是很重要的。<br />
==参看==<br />
*[[运动员胸背与腰背痛]]<br />
*[[腰肌劳损]]<br />
*[[腰部症状]]<br />
<seo title="剧烈运动后腰痛,剧烈运动后腰痛的治疗_剧烈运动后腰痛的原因,剧烈运动后腰痛怎么办_症状百科" metak="剧烈运动后腰痛,剧烈运动后腰痛治疗,剧烈运动后腰痛原因,剧烈运动后腰痛症状" metad="医学百科剧烈运动后腰痛症状条目页面。介绍剧烈运动后腰痛是怎么回事，剧烈运动后腰痛的原因，剧烈运动后腰痛怎么办，如何治疗等。剧烈运动后腰痛是腰肌劳损的临床表现之一，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或..." /><br />
[[分类:腰部症状]]</div>
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