112.247.67.26：以“一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢...”为内容创建页面

2014-02-06T05:46:39Z

以“一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢...”为内容创建页面

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一般的来说[[贫血]]和肠胃病患者，[[营养缺乏]]者或[[甲状腺功能减退]]引起全身或者局部[[血液循环]]不良者，或者肢体[[末梢血]]液[[循环障碍]]，都会导致[[手脚冰凉]]。特别是女性[[经期]]孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。

在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。
==冬天脚冷的原因==
手脚冰冷的主要原因是因为自律[[神经]]的功能调节不顺畅，[[血管]]变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、[[手指]]等都是运动较多的[[关节]]部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到[[发冷]]。
==冬天脚冷的诊断==
因为天气寒冷，人体[[血管收缩]]、[[血液]]回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分[[血液循环]]不畅，也就是人们常说的“[[神经末梢]]循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。
==冬天脚冷的鉴别诊断==
[[四肢发冷]]是指由于四肢末梢组织[[血液]]灌注不足，而导致的[[体温]]下降。因为血液是由[[心脏]]发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦[[心血管系统]]的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。 [[中医]]观点认为四肢发冷是[[阳气]]虚衰。阳气不能振奋于外，温煦四肢所致。

[[冷热交替]]：可见于很多[[常见疾病]]，如[[感冒]]，[[疟疾]]等。[[流行性感冒]]所致冷热交替，是由[[流感病毒]]引起的[[急性呼吸道传染病]]。早期[[症状]]有咽部干痒或灼热感、[[喷嚏]]、[[鼻塞]]、[[流涕]]，部分患者可感觉冷热交替，冒[[冷汗]]等。典型的疟疾多呈[[周期性]]发作，表现为间歇性[[寒热]]发作。

因为天气寒冷，人体[[血管收缩]]、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分[[血液循环]]不畅，也就是人们常说的“[[神经末梢]]循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。
==冬天脚冷的治疗和预防方法==
1.吃[[西洋参]]。这是一种[[补气]]的良药，性平和，补而不燥。可以单独[[泡水]]饮用。

2.吃[[芝麻]]、花生。富含[[维生素E]]和多种营养，可以帮助[[维生素B]]的吸收，加强[[神经]]对抗寒冷的能力。维生素E 还有[[扩张血管]]的作用，可以加强肢体末梢儿的[[血液循环]]。

3.吃洋葱、[[辣椒]]等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。

其他措施：

平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓[[疲劳]]神经。
==参看==
*[[下肢症状]]
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[[分类:下肢症状]]

冬天脚冷 - 版本历史

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