2015年1月13日 (二) 08:21 凌潇

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2015年1月13日 (二) 08:08 凌潇

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== 体重计算公式 ==

=== 我国常用的标准体重计算公式 ===

男性：标准体重（kg)=身高-105（cm)。

女性：标准体重（kg)=身高-105-2.5（cm）。

'''评价标准'''：

实测体重占标准体重的百分数上下10%为正常范围。

大于10%-20%为过重。

大于20%为[[肥胖]]。

小于10%-20%为[[消瘦]]。

小于20%为明显[[消瘦]]。

=== 国际上常用的人的体重计算公式 ===

标准体重=(身高cm-100)×0.9(kg)。

标准体重(女)=(身高cm-100)×0.9(kg)-2.5(kg)。

正常体重：标准体重±10％。

（比较适合东方人）

'''分析'''：

超重：大于标准体重10％小于标准体重20％。

轻度[[肥胖]]：大于标准体重20％小于标准体重30％。

中度[[肥胖]]：大于标准体重30％小于标准体重50％。

重度[[肥胖]]：大于标准体重50％以上。

=== 世界卫生组织计算标准体重之方法 ===

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重。

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。

标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重正负10﹪-20﹪为体重过重或过轻。

标准体重正负20﹪以上为[[肥胖]]或体重不足<ref name="m">[http://wenku.baidu.com/link?url=oGSZuIloBXXLHGKiYDfSa3k_hEzR2aNqsswuT-H3Fz58pHGXr1S79K7uYwbxtgN9IOt6LpH1SKqQxDbd4EQ6uYkwP26DkA91yQjVC7EWDW 体重指数与标准体重]</ref>。
== 体质指数BMI ==

BMI（Body Mass Index)（kg/m2）=体重（kg）/身高<sup>2</sup>

BMI主要反映全身性超重和[[肥胖]],是衡量是否[[肥胖]]和标准体重的重要指标。
=== 成人的BMI数值 ===
{| class="wikitable"
|-
! 体重指数 !! 男性 !! 女性
|-
| 过轻 || 低于20 || 低于19
|-
| 适中 || 20-25 || 19-24
|-
| 过重 || 25-30 || 24-29
|-
| 肥胖 || 30-35 || 29-34
|-
| 非常肥胖 || 高于35 || 高于34
|}

正常是18.5-23.9。

最理想的体重指数是22。

体重低于标准体重的10%，体重指数<18.5者为体重过低。

体重指数位于24-27.9为超重。

体重指数大于28为[[肥胖]]<ref name="m" />。
=== 身体质量指数计算结果分析 ===
{| class="wikitable"
|-
! 体重状况 !! 轻体重 !! 正常体重 !! 超重 !! 轻度[[肥胖]] !! 中度[[肥胖]] !! 重度[[肥胖]]
|-
| BMI || < 18.5 || 18.5-22.9 || 23-26.9 || 27-29.9 || 30-35 || > 35
|}
（以上数据仅供参考）
== 参考资料 ==
{{Reflist}}
== 参看 ==
[[体重增加]]
[[分类:生理]][[分类:健康]]

@@ 第92行： / 第92行： @@
 == 参看 ==
 *[[体重增加]]
-*[[检验正常值]]
 [[分类:生理]][[分类:健康]]

体重正常值 - 版本历史

2015年1月13日 (二) 08:21 凌潇

2015年1月13日 (二) 08:08 凌潇

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