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	<title>产褥期卫生 - 版本历史</title>
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		<title>112.247.67.26：以“'''产褥期卫生'''(health care during puerpurium)，从胎盘娩出到生殖器官恢复原状的一段时间(约6～8周)，称为产褥期。产褥期...”为内容创建页面</title>
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		<updated>2014-02-05T10:01:46Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;以“&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;产褥期卫生&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;(health care during puerpurium)，从&lt;a href=&quot;/%E8%83%8E%E7%9B%98&quot; title=&quot;胎盘&quot;&gt;胎盘&lt;/a&gt;娩出到生殖器官恢复原状的一段时间(约6～8周)，称为&lt;a href=&quot;/%E4%BA%A7%E8%A4%A5%E6%9C%9F&quot; title=&quot;产褥期&quot;&gt;产褥期&lt;/a&gt;。产褥期...”为内容创建页面&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;新页面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;'''产褥期卫生'''(health care during puerpurium)，从[[胎盘]]娩出到生殖器官恢复原状的一段时间(约6～8周)，称为[[产褥期]]。产褥期内母体各系统的[[解剖]]和[[生理]]改变很大。[[子宫]]内尚有巨大[[创面]]，[[乳房]]分泌功能旺盛，机体[[抵抗力]]低，易发生[[感染]]。在产褥期产妇应该很好休息。医务人员应仔细观察产褥期的改变，进行卫生指导，并及时发现和处理异常情况。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==活动和休息==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
因[[分娩]]时用力，产后[[疲惫]]思睡，故产后24小时内应卧床休息，之后宜在室内活动。早期活动可促进[[恶露]]畅流，有利于子宫复原和大小便畅通，并可防止[[盆腔]]或[[下腔静脉血栓形成]]。可做[[健身]]体操，包括抬腿运动、仰卧起坐以增强[[腹直肌]]张力，缩肛运动以锻炼盆底[[肌肉]]。保证充分的休息和睡眠，不能进行体力劳动以避免[[子宫脱垂]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==饮食==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
产后第一天吃清淡易[[消化]]的食物，以后饮食以富于营养、保持足够热量为原则，不应偏食，哺乳母亲更应多吃高蛋[[白质]]和汤汁的食物，并适当补充[[维生素]]和铁剂。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==大小便==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
产后[[尿量]]增多，应尽早自解小便以免胀大的[[膀胱]]妨碍[[子宫收缩]]，鼓励和帮助产褥妇下床[[排尿]]。若产程过长，可留置尿管1～2天，并给予[[抗生素]]预防感染。产后因卧床休息，肠蠕动减弱加以[[会阴]]部[[伤口]]疼痛，故常有[[便秘]]，若产后两天无[[大便]]可服缓[[泻药]]或用[[开塞露]]，或肥皂水[[灌肠]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==[[外阴]]==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
每日可用温开水、1:5000[[高锰酸钾]]溶液或1:2000新[[洁尔灭]]溶液冲洗会阴部2～3次。平时尽量保持会阴部清洁干燥。局部[[红外线]]照射可促进会阴部清洁干燥、伤口愈合，减轻会阴部疼痛。一般可在产后4～5天拆除会阴部缝线，切口感染者应提前[[拆线]][[引流]]或行扩创处理。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==观察子宫复原情况==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
每日同一时期测宫底高度，观察子宫复原情况、恶露量、颜色及气味。恶露有腐臭气味时，应予抗生素治疗。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==乳房的护理==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
产后 8～12小时开始哺乳。[[乳头]]乳晕若有垢痂，用肥皂水及清水洗净，以后每次哺乳前均用温毛巾擦洗乳头和乳房。乳汁过多婴儿不能吸空时，应将余乳挤出，以促进乳房充分分泌乳汁。产后3天乳房开始分泌乳汁，此时乳汁分泌尚少，外流不畅，[[静脉]]充盈和间质[[水肿]]，乳房出现胀满、硬肿和疼痛，产后7天乳汁畅流后硬肿多能消退。预防和治疗[[乳房胀痛]]的方法为产后尽早提前哺乳，婴儿吸吮能力不足时，可借助吸奶器吸引。正确处理[[乳汁淤积]]很重要，否则诱发[[乳腺]]感染。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==性生活与[[计划生育]]==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
产褥期禁[[性交]]。产后 6周即可采取[[避孕]]措施，不哺乳者服[[避孕药]]，哺乳者宜用工具避孕。&lt;br /&gt;
==参看==&lt;br /&gt;
*[[预防保健/产褥期卫生]]&lt;/div&gt;</summary>
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