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	<title>中医饮食/木耳 - 版本历史</title>
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	<updated>2026-04-19T20:10:03Z</updated>
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		<title>112.247.109.102：以“{{Hierarchy header}} 【基原】为木耳科植物木耳的子实体。  【异名】黑木耳、树鸡。  【性味归经】甘，平。入胃、[...”为内容创建页面</title>
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		<updated>2014-01-26T12:05:16Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;以“{{Hierarchy header}} 【基原】为&lt;a href=&quot;/%E6%9C%A8%E8%80%B3&quot; title=&quot;木耳&quot;&gt;木耳&lt;/a&gt;科植物木耳的&lt;a href=&quot;/%E5%AD%90%E5%AE%9E%E4%BD%93&quot; title=&quot;子实体&quot;&gt;子实体&lt;/a&gt;。  【&lt;a href=&quot;/%E5%BC%82%E5%90%8D&quot; title=&quot;异名&quot;&gt;异名&lt;/a&gt;】黑木耳、树鸡。  【&lt;a href=&quot;/%E6%80%A7%E5%91%B3&quot; title=&quot;性味&quot;&gt;性味&lt;/a&gt;归经】甘，平。入胃、[...”为内容创建页面&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;新页面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{{Hierarchy header}}&lt;br /&gt;
【基原】为[[木耳]]科植物木耳的[[子实体]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【[[异名]]】黑木耳、树鸡。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【[[性味]]归经】甘，平。入胃、[[大肠经]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【功效】[[凉血止血]]，和血养荣，[[止泻]]痢。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【应用】&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1．血痢日夜不止，腹中疼痛，心神烦闷：黑木耳30g，水二大盏，煮木耳令熟，先以盐醋食木耳尽，后服其汁，日三服。(《圣惠方》)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2．内外痔：木耳3～6g，[[柿饼]]30g，同煮烂。(《食物与治病》)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3．新[[久泄]]痢：干木耳30g(炒)，[[鹿角胶]]7.5g(炒)，为末。每服9g，温酒调下，日二次。(《御药院方》)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4．[[贫血]]：黑木耳30g，红枣30枚，煮熟服食，加[[红糖]]调味。(《家庭食疗手册》)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
5．眼流冷泪：木耳30g([[烧存性]])，[[木贼]]30g，为末。每服6g，以清米泔煎服。(《[[普济]]方))&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【使用注意】&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大便不实者忌服。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【按语】&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
木耳为[[寄生]]于桑、槐、柳、榆等树上菌属，其性质优劣，随其木而异。木耳营养丰富，是滋补强壮之品，被誉为“素中之荤”。它含有大量碳水化合物，如[[甘露聚糖]]、[[木糖]]等。其所含胶质可起到清胃、涤肠功能。木耳含钙与铁量较高。脂肪中还含有[[卵磷脂]]和[[脑磷脂]]，所以木耳既可以用于菜肴滋补强身，又可药用治疗贫血、[[便血]]、[[便秘]]等。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【参考文献】&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1．《[[本经]]》：“盛气不饥，轻身强志。”&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2．《饮膳正要》：“利[[五脏]]，宽[[肠胃]]，不可多食。”&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3．《随息居饮食谱》：“[[补气]]耐饥，[[活血]]，治[[跌打]]仆伤，凡崩淋血痢，痔患[[肠风]]，常食可疗。”&lt;br /&gt;
==参看==&lt;br /&gt;
*[[木耳]]&lt;br /&gt;
{{Hierarchy footer}}&lt;br /&gt;
{{中医饮食营养学图书专题}}&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>112.247.109.102</name></author>
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