https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E4%B8%AD%E5%8C%BB%E5%85%BB%E7%94%9F%2F%E5%8D%8F%E8%B0%83%E8%84%8F%E8%85%91 2026-04-21T06:24:09Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E4%B8%AD%E5%8C%BB%E5%85%BB%E7%94%9F/%E5%8D%8F%E8%B0%83%E8%84%8F%E8%85%91&diff=81217&oldid=prev 2014-01-26T11:18:13Z

<p>以“{{Hierarchy header}} <a href="/%E4%BA%94%E8%84%8F" title="五脏">五脏</a>间的协调，即是通过相互依赖，相互制约，生克制化的关系来实现的。有生有制，则可保持一种动态...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{Hierarchy header}}<br /> [[五脏]]间的协调，即是通过相互依赖，相互制约，生克制化的关系来实现的。有生有制，则可保持一种[[动态平衡]]，以保证[[生理]]活动的顺利进行。<br /> <br /> [[脏腑]]的生理，以“藏”、“泻”有序为其特点。五脏是以[[化生]]和贮藏精、神、气、血、[[津液]]为主要生理功能；[[六腑]]是以受盛和[[传化]]水谷、[[排泄]]糟粕为其生理功能。藏、泻得宜，机体才有充足的营养来源，以保证[[生命活动]]的正常进行。任何一个环节发生了故障，都会影响整体生命活动而发生[[疾病]]。<br /> <br /> 脏腑协同在生理上的重要意义决定了其在[[养生]]中的作用。从养生角度而言，协调脏腑是通过一系列养生手段和措施来实现的。协调的含义大致有二：一是强化脏腑的协同作用，增强机体新陈代谢的活力。二是纠偏，当脏腑间偶有失和，及时予以调整，以纠正其偏差。这两方面内容，作为养生的指导原则之一，贯彻在各种养生方法之中，如：四时养生中强调春养肝、夏[[养心]]、[[长夏]]养脾、秋[[养肺]]、冬[[养肾]]；精神养生中强调情志舒畅，避免[[五志过极]]伤害五脏；饮食养生中强调[[五味]]调和，不可过偏等等，都是遵循协调脏腑这一指导原则而具体实施的。又如：运动养生中的“六字诀”、“[[八段锦]]”、“[[五禽戏]]”等功法，也都是以增强脏腑功能为目的而组编的。所以说，协调脏腑是养生学的指导原则之一，应予以足够重视。<br /> {{Hierarchy footer}}<br /> {{中医养生学图书专题}}</div>

112.247.109.102