112.247.67.26：以“'''三盘落地'''，养生学术语。系一种导引功法。出《易筋经》。方法为：“目注牙龇，舌抵上腭，睛瞪口裂，两腿分...”为内容创建页面

2014-02-06T10:14:09Z

以“'''三盘落地'''，养生学术语。系一种导引功法。出《易筋经》。方法为：“目注牙龇，舌抵上腭，睛瞪口裂，两腿分...”为内容创建页面

新页面

'''三盘落地'''，[[养生]]学术语。系一种导引功法。出《[[易筋经]]》。方法为：“目注牙龇，舌抵上腭，睛瞪[[口裂]]，两腿分跪，两手用力抓地，反掌托起，如托千斤，两腿收直。”
[[分类:养生]][[分类:中医]]

三盘落地 - 版本历史